Ortsteil Mariendorf

Seniorenfreizeitstätte Sorgenfrei

Markgrafenstr. 10
12105 Berlin
90277 – 7432
Leitung: Christiana Kaya
Fahrverbindung:
U-Bhf. Westphalweg oder Ullsteinstr.
und Bus 282

STÄNDIGE ANGEBOTE

MONTAG
Englischkurs mit Vorkenntnissen 09:15 – 10:45 Uhr
Englischkurs mit Konversation (mit Vorkenntnissen) 11:00 – 12:00 Uhr
Aquarellmalen 09:00 – 12:00 Uhr
Kartenspiele 13:00 – 17:30 Uhr
Lustige Näh- und Strickstube
alle 14 Tage 14:00 – 17:30 Uhr

DIENSTAG
Kochgruppe 09:00 – 12:00 Uhr
Basteln mit Tiffanyglas 09:00 – 12:00 Uhr
Englisch mit Vorkenntnissen 10:15 – 11:45 Uhr
Tai Chi 13:00 – 14:00 Uhr
Line Dance 15:15 – 16:30 Uhr
Line Dance 17:15 – 18:45 Uhr

MITTWOCH
Englischkurs mit Vorkenntnissen 10:00 – 11:30 Uhr
Hockergymnastik 09:45 – 10:45 Uhr
Gymnastikgruppe 10:45 – 11:45 Uhr
Englischkurs für Anfänger 11:45 – 13:15 Uhr
Kartenspiele 13:00 – 17:30 Uhr

FREITAG
Gymnastikgruppe 10:00 – 12:00 Uhr
Spanisch mit Vorkenntnissen 10:00 – 11:30 Uhr
Spanisch mit leichten Vorkenntnissen 11:30 – 13:00 Uhr
Kartenspiele 13:00 – 17:30 Uhr

Seniorenfreizeitstätte Rudolf-Wissell-Haus

Alt-Mariendorf 24-26
12107 Berlin
700 723 39, FAX:66932472
Neue Leitung seit Mai 2018: Lidia Pankiewicz

Fahrverbindung:
U-Bhf. Alt-Mariendorf/ U 6
Bus M77, 277, M76, X76, 181, 179

Sprechzeiten: Montag, Dienstag, Mittwoch
und Freitag von 10.00 bis 11.00 Uhr

STÄNDIGE ANGEBOTE

MONTAG
Yoga 10:00 – 10:45 Uhr
Tai Chi 11:00 – 12:00 Uhr
Qi Gong 12:00 – 13:00 Uhr
Kartenspiele, Plauderrunde, Kaffee und Kuchen ab 13:30 Uhr

DIENSTAG
Seidenmalerei, Teddybasteln, Patchwork 09:00 – 13:00 Uhr
Kartenspiele, Plauderrunde, Kaffee und Kuchen ab 13:30 Uhr

MITTWOCH
Leihbücherei (jeden 1.+3.Mi) 09:00 – 10:00 Uhr
Kartenspiele, Plauderrunde, Kaffee und Kuchen ab 13:30 Uhr

DONNERSTAG (Angebot des Unionhilfswerkes)
Fröhliche Kaffeerunde 14:00 – 17:30 Uhr

FREITAG
Gymnastik 09:00 – 11:00 Uhr
Lebensbilder – Erinnerungen künstlerisch umsetzen mit Stift + Pinsel 14:00 – 16:00 Uhr
Kaffee und Kuchen, Plauderrunde und Kartenspiele
Hand- und Bastelarbeiten 13:30 – 17:30 Uhr