In diesen Workshops zeigt Dipl. Bewegungspädagogin Marlies Marktscheffel Ihnen Ursachen für Stürze im Alltag, einfache Übungen zur Förderung des Gleichgewichts, Stärkung der Muskeln und Koordination. Außerdem werden weitere Einflussfaktoren wie Schwindel durch Medikamente oder Fehlsichtigkeit etc. erläutert.
Bezirksstadträtin Eva Majewski Sparacino:
„Sturzprävention schützt nicht nur vor Verletzungen, sie sorgt für mehr Lebensqualität im Alter. In den Workshops lernen ältere Personen Alltagsstrategien und Hilfsmittel kennen, um Stürze zu vermeiden. So bleiben sie sicher unterwegs und können aktiv am gesellschaftlichen Leben teilhaben. Seien Sie herzlich eingeladen, nutzen Sie diese kostenfreien Angebote. Die Workshops werden durch das Förderprogramm „Sauberkeit und Sicherheitsempfinden in Großsiedlungen“ der Senatsverwaltung für Stadtentwicklung, Bauen und Wohnen finanziert.“
Anmeldungen bitte per E-Mail an think SI³ oder per Telefon: +49 1762 1875090 oder +49 1772 472165
Die Teilnahme ist kostenlos! Sie können sich gerne für alle Termine anmelden!
