In diesen Workshops zeigt Dipl. Bewegungspädagogin Marlies Marktscheffel Ihnen Ursachen für Stürze im Alltag, einfache Übungen zur Förderung des Gleichgewichts, Stärkung der Muskeln und Koordination. Außerdem werden weitere Einflussfaktoren wie Schwindel durch Medikamente oder Fehlsichtigkeit etc. erläutert.
Dazu Bezirksstadtrat Tobias Dollase:
„Stürze sind eine der häufigsten Ursachen für Verletzungen im Alter und beeinträchtigen oft die Selbstständigkeit und Lebensqualität. Mit diesen Veranstaltungen zur Sturzprävention können wir einen Beitrag leisten, dass wir auch im Alter noch sicher unterwegs sind und gesellschaftlich Teilhabe nehmen können. Seien Sie herzlich eingeladen, nutzen Sie diese kostenfreien Angebote. Dankenswerter Weise werden die Workshops im Rahmen des Förderprogramms “Sauberkeit und Sicherheitsempfinden in Großsiedlungen” der Senatsverwaltung für Stadtentwicklung, Bauen und Wohnen finanziert.“
Anmeldungen bitte unter:
Die Teilnahme ist kostenlos! Sie können sich gerne für alle Termine anmelden!
