Neue Angebote sowie freie Plätze in Kursen der Seniorenfreizeitstätte im Gemeinschaftshaus Lichtenrade

In der Seniorenfreizeitstätte im Gemeinschaftshaus Lichtenrade gibt es zwei neue Kurse: NeuroFit (seit Juli 2025) und Kreatives Schreiben (ab September). Darüber hinaus sind noch Plätze bei der FitGymnastik und teilweise auch beim Gerätetraining frei!

Sie möchten auch im Alter geistig fit, körperlich aktiv und kreativ bleiben? Unsere neuen und bewährten Angebote bieten genau das:

• NeuroFit – Fit im Kopf und Körper
  jeden Montag um 15:45 Uhr
  Ein ganzheitliches Training für alle, die geistige Klarheit, Gleichgewicht und Beweglichkeit fördern möchten.

• Kreatives Schreiben – Worte entdecken (neuer Kurs ab September 2025)
  jeden Montag von 09:30 bis 11:30 Uhr
  Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf und bringen Sie Ihre Gedanken zu Papier – in entspannter Atmosphäre mit Gleichgesinnten.

• FitGymnastik – Aktiv und beweglich bleiben
  jeden Dienstag um 09:30 Uhr
  Für alle, die Spaß an Bewegung haben und ihre Fitness erhalten möchten. Auch Einsteiger sind herzlich willkommen!

• Gerätetraining – Individuell und effektiv
  Es sind noch einzelne Plätze frei. Bei Interesse informieren wir Sie gern über die verfügbaren Zeiten.

Alle Angebote finden in der Seniorenfreizeitstätte im Gemeinschaftshaus Lichtenrade, Barnetstraße 11, 12305 Berlin, statt.

Für weitere Auskünfte und zur Anmeldung wenden Sie sich bitte an die Leitung der Freizeitstätte, Frau Bertheau, telefonisch unter (030) 90277-8136 oder per E-Mail an Frau Bertheau.

Matthias Steuckardt, Bezirksstadtrat für Bürgerdienste, Soziales und Senioren:
„Mit den neuen Angeboten wird nicht nur Gesundheit und Lebensfreude gefördert, sondern auch das soziale Miteinander im Kiez.“