Marina Spottke

• Athletiktrainerin, Mental Coach mit Schwerpunkt Burnout-Prävention

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Über mich

Mein Name ist Marina Spottke OLY, Ich bin Jahrgang 1978 und war 39 Jahre lang professionelle Wettkampfsportlerin und bin OLY. Das ist ein Akronym und bedeutet lebende Olympionikin im Verband der World Olympians Association. Hier vertrete ich die olympischen Werte in der Gesellschaft und unterstütze Menschen bei dem Erreichen ihrer Ziele.

Neben dem Schwimmen habe ich mit 19 Jahren den Abschluss zur Bankkauffrau gemacht. Im Laufe meiner Sportkarriere wurde ich Schwimmtrainerin des Deutschen Olympischen Sportbundes, Referentin des Landesschwimmverbandes, Personal Trainerin, Funktionelle Athletiktrainerin, Aquafitnesstrainerin, Mentalcoach und Massagetherapeutin.

Ich war zweimal Sportlerin des Jahres in Zypern, Ehrenmitglied der Stadt Pankow als Vorbild des Sports, Doppelweltmeisterin der Masters-WM 2015. In meiner Freizeit fahre ich gern Rad oder liege irgendwo am Strand herum. Ich liebe das Meer und die Berge, fremde Kulturen und Gerüche. Reisen unternehme ich furchtbar gerne und habe ein Herz für türkisfarbenes Wasser, für Palmen und bunte Fische mit Glitzer auf dem Bauch ;-)

An der VHS unterrichte ich Athletik jeden Alters sowie mentale Unterstützung auf der Ebene der Burnout-Prävention. In meinem Unterricht bin ich authentisch und gebe Einblick in mein Leben. Wichtig sind mir Vertrauen in der Gruppe und viel Spaß bei den Übungen. Die Arbeit mit und das Zusammenkommen von Menschen aller Art ist einfach großartig und macht mich glücklich. Das motiviert mich besonders, an einer Volkshochschule zu arbeiten.

In meinen Kursen wünsche ich mir Menschen, die Lust haben, sich zu bewegen und ihre Grenzen zu entdecken.

PS: Noch ein Wort zur VHS Pankow. Eine VHS zeichnet sich durch ihre großartigen, inspirierenden Angebote als Weiterbildungsstätte aus. In Pankow fallen besonders die Authentizität der Mitarbeiter und die tolle Gemeinschaft ins Gewicht.