Gesundheit, Bewegung, Entspannung und Ernährung

Liebe Teilnehmende,

bitte beachten Sie unbedingt die speziellen Hygiene- und Verhaltensregeln im Gesundheitsbereich der VHS Spandau, siehe PDF-Download unten!

Zusätzliche gesonderte Hinweise zum Außenbereich VHS Filiale Eiswerderstraße 7:

- Für die Toilettenbenutzung ist auch in diesem Gebäude ein Mund-Nasenschutz zu tragen
- Es gibt weder eine Umkleidemöglichkeit noch Duschmöglichkeiten
- Kommen Sie bitte in Sportkleidung zum Unterricht
- Abgelegte Kleidung darf sich nicht berühren
- Es dürfen nur eigene Materialien wie Matten,…. benutzt werden
- Halten Sie für den Einlass Ihren Personalausweis bereit

Für Nordic Walking Kurse gilt:

- Halten Sie einen Mindestabstand zum Vordermann von 5 m ein und nebeneinander 1,5 m
- Benutzen Sie nur eigene Materialien
- Bringen Sie bitte Ihren Personalausweis mit