Gesundheit, Bewegung, Entspannung und Ernährung

Liebe Teilnehmende,

bitte beachten Sie unbedingt die speziellen Hygiene- und Verhaltensregeln im Gesundheitsbereich der VHS Spandau.

Zusätzliche gesonderte Hinweise zum Außenbereich VHS Filiale Eiswerderstraße 7:

• Für die Toilettenbenutzung ist auch in diesem Gebäude ein Mund-Nasenschutz zu tragen
• Es gibt weder eine Umkleidemöglichkeit noch Duschmöglichkeiten
• Kommen Sie bitte in Sportkleidung zum Unterricht
• Abgelegte Kleidung darf sich nicht berühren
• Es dürfen nur eigene Materialien wie Matten,…. benutzt werden
• Bitte bringen Sie zu jedem Kurstermin Ihren Personalausweis und wahlweise einen tagesaktuellen Negativtest, einen vollständigen Impfnachweis oder einen Nachweis, dass sie Genesene sind mit und zeigen alles der Kursleitung.

Darüber hinaus gilt für Nordic Walking Kurse:

• Halten Sie einen Mindestabstand zum Vordermann von 5 m ein und nebeneinander 1,5 m