Gesundheit

Ob Fitness, Entspannung oder gesunde Ernährung – im Bereich Gesundheitsbildung können Sie sich mit einer Vielzahl von Methoden, Techniken und Übungsprogrammen vertraut machen.
Im Angebot stehen verschiedene Kurse und Workshops, wie Pilatestraining, Massagetechniken, Yoga, Tai Chi, Qi Gong, Feldenkrais-Methode, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Selbstverteidigung, Gymnastik für Rücken, Training für Bauchmuskeln, Beckenboden und Nacken.
Wenn Sie bei der Suche nach einem passenden Kurs Hilfe brauchen – wir beraten Sie gerne!