Wochenprogramm der 51. Berliner Seniorenwoche

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Gymnastik fuer Senioren

Titel der Veranstaltung:Gymnastik fuer Senioren
Beschreibung der Veranstaltung:

Altersgerechte Gymnastik und Koordinationsuebungen. Unsere Stunden bestehen aus einer Mischung von Pilates, Yoga und therapeutischen uebungen, wobei Wert auf die Atmung gelegt wird. Und das seit ueber 40 Jahren! Die Entspannung zwischen durch, meist Yoga Entspannung, progressive Muskelentspannung nach Prof. Jacobson oder autogenes Training.

Datum der Veranstaltung:24.06.2025
Kategorie:Bewegung
Bezirk:Spandau
Ansprechperson:Truetzschler, Ulrich
Adresse (Straße, Hausnummer und Postleitzahl):Buolstr. 14, 13629
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E-Mail:E-Mail
Uhrzeit:12:00:00
Veranstaltungsort:Sport Club Siemensstadt Berlin e.V.
Telefonnummer:030-3800240
Anmeldung erforderlich?:Nein
Höhe der Kosten:Keine
Wiederholende Angebote:Donnerstag, 26.6.25; 11:00 Uhr
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