Die Volkshochschule Steglitz-Zehlendorf bietet auch in diesem Frühjahrssemester Kurse an, die sich speziell an Frauen und ältere Mädchen richten.
Hier einige Beispiele aus dem aktuellen VHS Programm:
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Stimm- und Sprechtraining für Frauen
Das eigene Stimmpotenzial erkennen und nutzen
15./16.02.25, 65,65 €, erm: 37,65 €, Kursnummer SZ580-066
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Umgang mit Konflikten und Gewaltsituationen – Für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren
Selbstbehauptung, Zivilcourage, Selbstverteidigung
15./16.02.25, 65,65 €, erm: 37,65 €, Kursnummer SZ112-062
19./20.07.25, 65,65 €, erm: 37,65 €, Kursnummer SZ112-064
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Freestyle für Frauen: Jetzt helfe ich mir selbst
Den eigenen PC sicher im Griff – nicht umgekehrt
23.-25.05.25, 90,25 €, erm: 50,25 €, Kursnummer SZ510-006
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Hatha Yoga – achtsamkeitsbasiert
Yogakurs für Frauen, die achtsamer und bewusster mit ihrem Körper arbeiten möchten
9.05.-11.07.25, 70,25 €, erm: 38,75 €, Kursnummer SZ320-524
Darüber hinaus bietet die Volkshochschule Steglitz-Zehlendorf auch Deutschkurse speziell für Frauen an:
In den Mütterkursen, die an Grundschulen und Familienzentren stattfinden, können grundlegende Deutschkenntnisse erworben und dabei auch schulpraktische Themen besprochen werden. Die VHS-Mutter-Kind-Sprachlerngruppen richten sich an geflüchtete Frauen mit Kindern im Alter von null bis drei Jahren, denen noch kein Kitaplatz zur Verfügung steht. Die Mütter haben die Möglichkeit, ihre Deutschkenntnisse zu verbessern, lernen Wissenswertes rund um die Entwicklung des Kindes und festigen die Bindung zu ihrem Kind durch gemeinsame Sing- und Spieleinheiten.
Eine vorherige Anmeldung ist für alle Veranstaltungen notwendig und wird per E-Mail (service@vhssz.de) entgegengenommen. Eine Anmeldung über das Webbenutzerkonto bei den Berliner Volkshochschulen ist ebenso möglich wie die persönliche Buchung in den Servicebüros der Volkshochschulen.
Nähere Details zu den Veranstaltungen sind über die Kurssuche der Victor-Gollancz-Volkshochschule Steglitz-Zehlendorf (www.vhssz.de) abrufbar.
Weitere Informationen:
Michael S. Rauscher (E-Mail: rauscher@vhssz.de, Tel.: 030-90299-5084)
Linn Leißner (für Deutschkurse für Frauen, E-Mail: leissner@vhssz.de, Tel.: 030-90299-5358)
