BIB-Bewegung im Bezirk - Kommunale Bewegungsförderung für Senioren

Mit dem Projekt sollen weiterführend bezirkliche Strukturen und Angeboten zur Prävention und Gesundheitsförderung, insbesondere durch die gesundheitsorientierte Bewegungsförderung nachhaltig, wirkungsvoll und im Sinne der sozialen Chancengleichheit für Menschen ab 65 Jahren in unserem Bezirk Pankow vorangebracht werden.

Ein besonderes Projekt für Menschen ab 65 Jahren zur Gesundheitsförderung!
„Wir wollen uns insbesondere für Menschen ab 65 Jahren in Pankow einsetzen und durch mehr Bewegung niedrigschwellig, sozialgerecht, gemeinschaftlich sowie nachhaltig zur Gesundheitsförderung in unserem Bezirk beitragen!” (QVNIA e.V.)
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Mit BIB – Jeden Tag Fit©

BIB-Jeden Tag Fit© ermöglicht unterschiedliche Angebote für Menschen ab 65 Jahre in Pankow, um auch selbstständig im Sinne der Gesundheit aktiv älter zu werden.
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BIB-Bewegungsprogramm© – Wann, wie und wo

Das BIB-Bewegungsprogramm© ist ein spezifisches Angebot für Menschen ab 65 Jahren und älter. Es ist nach aktuellen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt, wird durch besonders qualifizierte BIB-Trainer*innen© angeleitet und in acht Pankower Parkanlagen angeboten.

Die Teilnahme an den jeweiligen Terminen setzt eine telefonische Anmeldung beim QVNIA e.V. voraus!

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BIB-Mitmach-Café©

Im Rahmen unserer BIB-Mitmach-Cafés© kommen Menschen ab 65 Jahren in den Bezirksregionen Pankows zu Wort und Gehör. Wir laden hierzu regelmäßig ein. Gemeinsam diskutieren wir, was es in den ausgewählten Bezirksregionen bzw. in Pankow insgesamt benötigt, um sich regelmäßig zu bewegen und zur eigenen Gesundheit beizutragen.

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Termine der BiB-Mitmach-Cafés und der BIB-Gesundheitsseminare für 2023

Alle Termine im Überblick