Duplex Schultertrainer

Hinweise zur Benutzung

Stellen Sie sich mit einem leichten Ausfallschritt und leicht gebeugten Knien vor die beiden Drehscheiben. Legen Sie jeweils eine Hand auf die rechte und eine auf die linke Scheibe. Drehen Sie die Scheiben mit leichtem Druck in die gleiche oder die entgegengesetzte Richtung.

Hauptfunktionen

Trainiert die Beweglichkeit der Schultergelenke. Massiert die Handflächen, fördert die Feinmotorik und die Koordination.

Sicherheitshinweise

Führen Sie die Übung langsam und gleichmäßig ohne übermäßige körperliche Anstrengungen durch. Gerät ist für Personen ab einer Körpergröße von mehr als 140 cm vorgesehen.