Schulter-/Rückenstation

Hinweise zur Benutzung

Setzen Sie sich auf die Sitzfläche, und fassen Sie mit den Händen an die Griffstangen. Bewegen Sie die Arme langsam und gezielt in Richtung Oberkörper und wieder zurück. Führen Sie die Übung im gleichmäßigen Rhythmus durch. Vermeiden Sie Überanstrengungen.

Hauptfunktionen

Trainiert die Arm-, Schulter- und Rückenmuskulatur. Fördert Stützfunktion, Vitalfunktionen und Beweglichkeit der oberen Gliedmaße.

Sicherheitshinweise

Führen Sie die Übung langsam und gleichmäßig ohne übermäßige körperliche Anstrengungen durch. Gerät ist für Personen ab einer Körpergröße von mehr als 140 cm vorgesehen.
Max. Gewicht = 120 kg / Person