Das Bezirksamt Spandau von Berlin, Fachbereich Senioren, bietet Spandauer Seniorinnen und Senioren zahlreiche Sport- und Bewegungskurse in seinen Senioreneinrichtungen an.
In dem Kurs „Körperbewusstsein – Rücken stärken“ im Seniorenklub Lindenufer sind nun wieder Plätze frei. Jeden Freitag von 14.15 – 15.15 Uhr und 15.30 – 16.30 Uhr wird sich mit professioneller Anleitung und viel Begeisterung bewegt.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte lockere Freizeit- oder Sportkleidung mitbringen.
Die Teilnahmegebühr beträgt für 10 Termine à 60 min 45 €.
Da die Zahl der Teilnehmenden begrenzt ist, ist eine Anmeldung im Seniorenklub Lindenufer, Tel. 33 30 76 14, erforderlich.
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DGS