Helfen, bis die Rettungskräfte kommen!
Egal ob zu Hause oder unterwegs – Erste-Hilfe-Maßnahmen können Leben retten, noch bevor oder eintreffen.
Bei einem Herz-Kreislauf-Stillstand beginnt das Gehirn bereits nach 3–5 Minuten Schaden zu nehmen – Rettungskräfte brauchen aber oft länger. Schnelles Handeln ist also entscheidend!
So einfach geht’s nach dem Prüfen-Rufen-Drücken-Prinzip:
- Prüfen: Schauen Sie, ob die Person bewusstlos ist und nicht oder unregelmäßig atmet. Kopf überstrecken, hören, sehen, fühlen – so können Sie die Atmung kontrollieren.
- Rufen: Sofort 112 anrufen – europaweit, kostenfrei und ohne Vorwahl. Lautsprecher einschalten, um den Anweisungen folgen zu können.
- Drücken: Herzdruckmassage mittig auf dem Brustkorb: Hände übereinander, ca. 5–6 cm tief, 100–120 Mal pro Minute, bis die Rettungskräfte da sind. Mund-zu-Mund-Beatmung ist nicht nötig.
Tipp: Wechseln Sie sich bei der Herzdruckmassage ab – sie ist anstrengend, aber jede Minute zählt!
Handeln rettet Leben. Je schneller Sie starten, desto höher die Überlebenschancen.
Wollen Sie mehr lernen? Kurse und weiterführende Maßnahmen gibt es bei den Hilfsorganisationen vor Ort!
