Forstliches Gesundheitswandern Pankow ... und NEU: "Waldbaden"

Park im Herbst mit fallenden Blättern
Bild: © photocreo - Fotolia.com

Das forstliche Gesundheitswandern Pankow vereint Wandern, Bewegungsübungen und Informationen über den Wald. Geeignet ist es für Menschen jeden Alters, die sich gern wieder mehr bewegen möchten. Es kräftigt, entspannt, lädt zum Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten ein, hilft bei der Reduzierung von Übergewicht, tut dem Allgemeinbefinden gut und fördert Spaß und Freude!

Unsere Gesundheitswanderführerin

Gesundheitswandern mit Michaela Tiedt-Quandt
Bild: Gerhard Exner

Michaela Tiedt-Quandt ist Forstwirtin bei den Berliner Forsten und hat sich beim Deutschen Wanderverband zur Gesundheitswanderführerin ausbilden lassen.
Seit 2016 bietet sie in Pankow und Umgebung in Kooperation mit dem Gesundheitsamt Gesundheitswanderungen an.

Wenn Sie an einer Wanderung teilnehmen möchten …

  • benötigen Sie bequeme Kleidung, Sport- oder Wanderschuhe und ein Getränk
  • melden Sie sich bitte direkt bei Michaela Tiedt-Quandt unter Telefon: 0162 9359056
    oder per Email: esche-ulme@posteo.de an
  • Die Teilnahme kostet 5 € pro Person

Gesundheitswandern im Jahr 2020:

jeweils von 10 – 12 Uhr

02. März
06. April
04. Mai
08. Juni
06. Juli
10. August
14. September
05. Oktober

Nächster Termin:

02. März 2020, Treffpunkt:
Wird noch bekannt gegeben oder bitte bei der Anmeldung erfragen!

NEU - NEU - NEU - NEU - NEU - NEU - NEU - NEU - NEU

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Bild: © gstockstudio - Fotolia.com

Zum Kennenlernen: WALDBADEN

Das ist Waldbaden:

Unter den mächtigen Kronen alter Bäume Ruhe und Entspannung finden,
sich als Teil eines wunderbaren Großen und Ganzen wahrnehmen!
Lassen Sie sich auf diese intensive Naturerfahrung ein!

Nächster Termin: Wird noch bekannt gegeben!

Treffpunkt:
Wird noch bekannt gegeben!

Bitte anmelden bei:
Michaela Tiedt-Quandt Telefon: 0162 9359056 / Email: esche-ulme@posteo.de

Kosten: 7 € pro Person

Logo Berliner Forsten
Bild: Berliner Forsten

Informationen des Deutschen Wanderverbandes(DWV) zum Gesundheitswandern

Logo des Deutschen Wanderverbandes
Bild: DWV