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Forstliches Gesundheitswandern und Waldbaden

Gesundheitswandern
Bild: Deutscher Wanderverband - DWV

Forstliches Gesundheitswandern

Das forstliche Gesundheitswandern Pankow vereint Wandern, Bewegungsübungen und Informationen über den Wald. Geeignet ist es für Menschen jeden Alters, die sich gern wieder mehr bewegen möchten. Es kräftigt, entspannt, lädt zum Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten ein, hilft bei der Reduzierung von Übergewicht, tut dem Allgemeinbefinden gut und fördert Spaß und Freude!

Unsere Gesundheitswanderführerin

Gesundheitswandern mit Michaela Tiedt-Quandt
Bild: Gerhard Exner

Michaela Tiedt-Quandt ist Forstwirtin bei den Berliner Forsten und hat sich beim Deutschen Wanderverband zur Gesundheitswanderführerin ausbilden lassen.
Seit 2016 bietet sie in Pankow und Umgebung in Kooperation mit dem Gesundheitsamt Gesundheitswanderungen an.

Wenn Sie an einer Wanderung teilnehmen möchten …

  • benötigen Sie bequeme Kleidung, Sport- oder Wanderschuhe und ein Getränk
  • melden Sie sich bitte direkt bei Michaela Tiedt-Quandt unter Telefon: 0162 9359056
    oder per Email an
  • Die Teilnahme kostet 5 € pro Person

Gesundheitswandern im Jahr 2021 (unter Vorbehalt):

08. Februar
01. März
19. April
10. Mai
07. Juni

Nächster Termin:

08. Februar 2021

Treffpunkt: bitte bei Frau Tiedt-Quandt erfragen

Waldbaden

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Bild: © gstockstudio - Fotolia.com

Das ist Waldbaden:

Unter den mächtigen Kronen alter Bäume Ruhe und Entspannung finden,
sich als Teil eines wunderbaren Großen und Ganzen wahrnehmen!
Lassen Sie sich auf diese intensive Naturerfahrung ein!

Nächster Termin:

Wird noch bekannt gegeben!

Treffpunkt:

Wird noch bekannt gegeben!

Bitte anmelden bei:
Michaela Tiedt-Quandt Telefon: 0162 9359056 / Email

Kosten: 7 € pro Person

Logo Berliner Forsten
Bild: Berliner Forsten

Informationen des Deutschen Wanderverbandes(DWV) zum Gesundheitswandern

Logo des Deutschen Wanderverbandes
Bild: DWV