Kraul-, Rücken- und Brustschwimmtechniken mit Christian Binner

Die Übungen der vier Lernbausteine zielen auf die Verbesserung der Schwimmtechnik in verschiedenen Schwimmarten ab.

Dauer je Video: 1–2 Minuten.
Alle Videos mit gemafreier Rockmusik – One Second von Frametraxx

Armbewegung beim Kraulschwimmen

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Armbewegung beim Rückenschwimmen

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Armbewegung beim Brustschwimmen

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Beinschlag beim Brustschwimmen

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