Entspannungs­techniken

Gesundheit
Bild: © Gudrun Arndt

Neben dem Erlernen von Entspannungsverfahren bieten Volkshochschulen Lern- und Erprobungsmöglichkeiten für den Umgang mit Stress und Belastungssituationen und regen zu veränderten Sichtweisen an.

Suche in der Kursdatenbank

Zur erweiterten Suche

Kurse im Bereich Entspannungs­techniken