Bewegung und Fitness

Programmbereichsleitung

Cornelia Dittrich

Tel.: (030) 902 77-35 34
E-Mail

In unseren Bewegungs- und Fitnesskursen lernen Sie effektive Trainingsmethoden für mehr Ausdauer und Kraft kennen.

Pilatesübung

Pilates

Dehn- und Kräftigungsübungen zur Stärkung vor allem der Körpermitte zur Verbesserung von Stabilität und Wohlbefinden: Grund- und Aufbaukurse | Pilates: Online | Yoga und Pilates Weitere Informationen

Frau bei Zumba-Übung

Zumba®

Intensives Tanz-Fitnesstraining nach mitreißender Musik. Zumba stärkt Herz-Kreislauf, Gleichgewicht und Muskelkraft: Zumba® Fitness | Zumba® Gold Weitere Informationen

Fitnessgeräte

Weitere Bewegungs-Kurse

Servicetelefon

(nur Beratung)

Donnerstag
15:00-18:00 Uhr
(in den Schulferien
10:00-13:00 Uhr)

Weitere Infos

  • Schriftliche Anmeldung

Bitte verwenden Sie unser Anmeldeformular