Die Highlights der Ernährungscoaches in Spandau

Spandau feiert das Ehrenamt mit einem Abendessen aus geretteten Lebensmitteln

Kiezarbeit lebt von Freiwilligen! Bei den Berliner Freiwilligentagen am 17. September 2025 luden die Ernährungscoaches zu einem Reste-Dinner ein, um allen Ehrenamtlichen in Spandau Danke zu sagen – und gleichzeitig darauf aufmerksam zu machen, wie vielfältig Freiwilligenarbeit sein kann.

Auch beim Lebensmittelretten setzen sich Freiwillige Tag für Tag ein, um Verschwendung zu verhindern – und das ist eine ganze Menge! Foodsharing e. V. sammelte an diesem Tag eine prallgefüllte Tafel geretteter Lebensmittel. Daraus kochte das Team von RESTLOS GLÜCKLICH e. V. gemeinsam mit Ehrenamtlichen aus Spandau ein Abendessen der besonderen Art: bunte Salate, Bruschetta, gegrillte Pfirsiche, Gemüsetaschen und allerlei Aufstriche – alles verfeinert mit selbst gepflückten Wildkräutern aus der Umgebung. Alle genossen das liebevoll zubereitete Essen und feierten den erfolgreichen Einsatz für weniger Lebensmittelverschwendung.

Das Abendessen wurde in Kooperation mit der Koordinierungsstelle Umweltbildung Spandau, der Freiwilligenagentur Spandau, foodsharing e. V. Spandau und Nachbarn im Kiez e. V. sowie der Unterstützung der Paul-Gerhardt-Gemeinde organisiert.
So entstand ein Abend voller Wertschätzung für Menschen, Lebensmittel und das, was Engagement im Kiez möglich macht.

Werden Sie Teil der Bewegung – Spandau freut sich über jede helfende Hand:

• Registrierung bei foodsharing Spandau
• Finden Sie das Engagement, das zu Ihnen passt bei Die Spandauer Freiwilligenagentur

Gartenfans in Spandau können sich über das neue Hochbeete-Netzwerk vernetzen, austauschen und unterstützen.

Ein neues Hochbeete-Netzwerk erleichtert die Vernetzung von Gärtnern und Gärtnerinnen in Spandau

Gemeinschaftliches Gärtnern in Spandau wird einfacher! Beim Runden Tisch im Februar 2024 merkten viele Gartenfans, dass sie das gleiche Anliegen verbindet. Schnell wurden Kontakte geknüpft, aus denen ein lokales Hochbeete-Netzwerk entstand, über das sie sich fortan austauschen und unterstützen. Wer mitmachen möchte, kann sich bei Ernährungscoachin Anita Tobies melden unter: [e-mail].

Gärtnernde Lehrkräfte gründen ein Schulgarten-Netzwerk in Spandau

Spandauer Lehrkräfte finden sich im Schulgarten-Netzwerk zusammen, um Ernährungsbildung erlebbar zu gestalten

Der Grundstein für ein Schulgarten-Netzwerk ist gelegt! Bei der Ideenwerkstatt im September 2024 haben sich gärtnernde Lehrkräfte zusammengetan. Das neue Netzwerk ist Anlaufstelle für Schulen, die einen Schulgarten anlegen möchten oder bereits haben und soll den Austausch von Lehrmethoden und Fortbildungsmöglichkeiten fördern. Das Ziel: Ernährungsbildung erlebbar gestalten! Wer mehr wissen möchte, kann sich bei Ernährungscoachin Anita Tobies melden unter: [e-mail].

Die digitale Pinnwand bietet Anregungen, um Ernährungsbildung und Bewegung in der Heerstraße aktiv zu fördern.

Neue digitale Pinnwand für die Spandauer Heerstraße: Alles rund um Ernährung und Bewegung auf einem Blick

Ob spannende Angebote, Projekte, kostenlose Bildungsmaterialien, Rezeptideen oder Kochequipment – auf der neuen digitalen Pinnwand finden sich jede Menge Anregungen, um Ernährungsbildung und Bewegung in der Heerstraße aktiv zu fördern. Beim Runden Tisch im April 2025 wurde die Pinnwand mit den ersten Beiträgen gefüllt. Seitdem wächst die Sammlung stetig weiter und macht deutlich, wie abwechslungsreich Bildungsangebote in diesen Bereichen sein können. Gestalten Sie die Pinnwand mit! Beiträge können ganz einfach selbst eingestellt werden. Die Zugangsdaten erhalten Sie auf Anfrage per E-Mail an: [e-mail]

Entdecken und mitmachen: Hier geht es zur Pinnwand für Ernährung und Bewegung in der Spandauer Heerstraße!

Mit viel Spaß und vereinten Kräften packten Kinder und Eltern ihre Dosen mit gesunden Snacks für die Schule und den Alltag.

Bunt, lecker und voller Kraft: Eltern und Kinder in Spandau zaubern gesunde Pausensnacks

An der Grundschule im Beerwinkel wurde Ernährung zum Familienspaß! Gemeinsam mit KIMBA, einem Angebot der Berliner Tafel e. V., organisierten die Berliner Ernährungscoaches von RESTLOS GLÜCKLICH e. V. interaktive Koch-Workshops zum Thema „Gesunde Proviantdose“ für Kinder und Eltern. An jeweils drei Tagen schnippelten, mixten, brutzelten die Familien – und packten ihre Dosen randvoll mit selbstgemachten, energiereichen Snacks für die Schule und für Zwischendurch.

Jetzt sind Sie dran! Stellen Sie ihre Stärkung für den Tag zusammen – mit den Snackideen auf der Website von KIMBA!

Fünf Verteilaktionen unter dem Motto „Retten, teilen, genießen“ bringen gerettete Lebensmittel direkt zu den Menschen in Spandau.

Im Frühling 2025 hieß es in Spandau: Lebensmittel retten, teilen und genießen!

Im April und Mai 2025 konnten alle kostenlos gerettete Lebensmittel mitnehmen! Gemeinsam mit den Ehrenamtlichen von foodsharing e. V. nutzten die Berliner Ernährungscoaches das bunte Treiben auf Kiezfesten, BSR-Kieztagen und bei Koch-Workshops, um überschüssige, aber einwandfreie Lebensmittel an die Menschen zu verteilen – und ganz nebenbei das Prinzip foodsharing bekannter zu machen. Im Nu war alles vergeben! Deshalb sind weitere Aktionen bereits in Planung.
Noch besser: Eine feste Verteilstation soll eingerichtet werden, damit gesunde Lebensmittel künftig täglich für alle verfügbar sind. Retten auch Sie Lebensmittel in Ihrer Nachbarschaft – ob privat oder ehrenamtlich bei foodsharing. Es gibt viele Möglichkeiten, aktiv zu werden.

Mehr Infos zur Registrierung bei foodsharing
So vermeiden Sie Lebensmittelabfälle zu Hause – Tipps für den Einkauf, die Lagerung und die Verwertung von RESTLOS GLÜCKLICH e. V.

Was braucht es?

Das war die Leitfrage bei den vergangenen Runden Tischen der Berliner Ernährungscoaches von RESTLOS GLÜCKLICH e. V. in den Gebieten Heerstraße, Falkenhagener Feld und Neustadt in Berlin-Spandau.
Das Ziel: Die Ernährungscoaches wollen im Rahmen der Berliner Ernährungsstrategie und der bezirklichen Ernährungsstrategie „Spandau isst fair und gesund!” gesundheitsförderliche und nachhaltige Ernährung für alle Menschen zugänglich machen – gemeinsam mit Organisationen und Engagierten vor Ort.

Bei den Runden Tischen in Berlin-Spandau tauschte man zusammen Herausforderungen und Wünsche aus, die die Nachbarschaft bewegen und schmiedeten bereits erste Ideen.

Beim Runden Tisch im Falkenhagener Feld und in Spandau Neustadt wurden Schwerpunkte festgelegt, die als Erstes angegangen werden sollen. Darunter ist das größte Anliegen der Nachbarschaft, eine sichere Ernährungsversorgung vor Ort für alle aufzubauen. Auch der Ausbau von Infoangeboten, die sich mit dem Thema „gesunde und nachhaltige Ernährung mit kleinem Geldbeutel” beschäftigen, soll im Fokus stehen.

Während des Runden Tischs in der Heerstraße wurden vor allem mögliche Bildungs-, Beratungs- und Exkursionsangebote zu den Themen Ernährung, Kochen und Gemüseanbau vorgestellt und erste Kooperationsmöglichkeiten für die Nachbarschaft erkundet.

Die Teilnehmenden zeigten sich begeistert von der neu geschaffenen Gelegenheit zum Austausch und Vernetzen. Am Ende gingen alle nicht nur mit vollem Magen, sondern auch mit reichlichen Ideen und Infos zu möglichen Angeboten nach Hause.

Mehr Eindrücke von den Runden Tischen der Ernährungscoaches von RESTLOS GLÜCKLICH e. V. in Berlin-Spandau finden Sie hier:

• Nachbericht zum Runden Tisch im Falkenhagener Feld und in Spandau Neustadt
• Nachbericht zum Runden Tisch in der Heerstraße