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Laufen, Walking und Jogging

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Laufen Jogger im Park im Herbst

Laufen und Jogging in Berlin

Joggen ist gut für die Ausdauer und die körperliche Leistungsfähigkeit. Tipps und Informationen rund ums Thema Laufen und Jogging in Berlin. mehr »
Walking

Walking in Berlin

Walking ist die sanfte Form des Joggings. Es gibt außerdem verschiedene Arten zu Walken. Tipps und Informationen rund ums Thema Walking in Berlin. mehr »
Berlin Marathon 2009

Special: Marathon

Wissenswertes rund um Vorbereitung, Ausstattung, Training, Erholung und die Marathon-Events in Berlin. mehr »

Aktuelle Laufevents und Sportveranstaltungen

Fahrradsternfahrt zum Brandenburger Tor

Fahrradsternfahrt

14. Juni 2015

Im Rahmen der Sternfahrt demonstrieren tausende Radfahrerinnen und Radfahrer für bessere Radverkehrsbedingungen in Berlin. In den letzten Jahren haben bis zu 250.000 Menschen teilgenommen. mehr »

Vattenfall City-Nacht

Vattenfall City-Nacht

25. Juli 2015

Der Sommernachtslauf für Skater, Läufer, Power Walker und Rollstuhlfahrer in der City West. mehr »

Berliner Mauer

100 Meilen - Der Mauerlaufweg

15. und 16. August 2015

Der 100-Meilen Mauerlauf auf dem asphaltierten Berliner Mauerweg findet am 15. und 16. August 2015 in Erinnerung an die zahlreichen Maueropfer statt. mehr »

Sport-Gutscheine 

Sportscheck, Adidas, Planet-Sports & Co: Aktuelle Sport und- Sportartikel-Gutscheine finden Sie auf Berlin.de. mehr » 

Ratgeber

Laufen Jogger im Park

Depressionen: Laufen hilft bei der Therapie

Ob Walken oder Joggen: Für Depressive eignen sich besonders Ausdauersportarten, die schnelle Erfolge bringen. mehr »

Jogger

Joggen bei Hitze und Sonne lieber langsam angehen

Bei mehr als 25 Grad sollte man besser gar nicht joggen- und bei normaler Sommerwärme einige Regeln beachten. mehr »

Nur nicht übernehmen

Joggen: Beim Laufstart im Frühling nicht übernehmen

Laufeinsteiger sollten den Sport langsam angehen lassen. Pausen zwischendurch sind ratsam. mehr »

Laufschuhe

Laufschuhe regelmäßig austauschen

Laufschuhe werden stark beansprucht. Alle zwei Jahre oder nach 600 Kilometern lohnt der Austausch. mehr »

Joggen

Abwechslung beim Joggen erhält die Motivation

Wer öfter beim Joggen seine Laufstrecke variiert, behält laut Expertenmeinung länger den Spaß am Training. mehr »

Joggen am Rhein

Schmerzfrei Laufen: Worauf Jogger achten sollten

Die beliebte Fitness-Sportart kann schnell zur Qual werden, wenn es in den Beinen zieht und sticht. mehr »

läufer

Marathonlauf: Tipps für die Vorbereitung

Der Marathonlauf ist für viele Hobbyläufer der Höhepunkt ihrer sportlichen Karriere. Mit der richtigen Vorbereitung klappt das auch. mehr »

Muskeln

Allgemeiner Fitness-Ratgeber

Richtige Laufschuhe, gute Haltung? Antworten gibt's hier mehr »
(Bilder: dpa; Techniker Krankenkasse; Enrico Verworner/ www.enrico-verworner.de ; John Nyberg/ www.sxc.hu ; Berlin Tourismus & Kongress GmbH; Rainer Sturm / www.pixelio.de ; FuPa.net; Albrecht-E.-Arnold/ www.pixelio.de ; Sky Deutschland AG)

Sporthotels in Berlin

Aspria Spa + Sporting Club + Hotel
Die Hotels der besonderen Art: Für alle Reisenden, die während des Berlin-Aufenhalts nicht auf Sport verzichten wollen. mehr »

Sport: Nachrichten

Alexander Nobis (l) und Marvin Faly Dogue

Deutsche Männer-Staffel holt Gold beim WM-Auftakt

Die deutsche Männer-Staffel hat zum Auftakt der … mehr »

Pal Dardai

Hertha-Trainingsstart: Blanke Brust und Dardai-Doppelrolle

Bleibt Hertha-Trainer Dardai ungarischer Nationalcoach? Was … mehr »

Spieler von Hertha BSC

Dardai: Fitness soll Hertha-Trumpf werden

Kein Show-Training, sondern gleich Arbeit. Zum Auftakt seiner … mehr »

Sportkalender

Kalender
Termine und Tickets für Sportevents in Berlin mehr »

FuPa Berlin 

FuPa - das Fußballportal
Das Portal von Fußballern für Fußballer mit Spielberichten, Statistiken, Liveticker und vieles mehr aus allen Ligen Berlins. mehr » 

Kleinanzeigen auf Berlin.de

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Sky Sportsbars

Sky
Große Sportereignisse lassen sich am Besten in großer Runde zelebrieren. mehr »