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Themen » Sport & Freizeit » Freizeitsport » Laufen & Walking

Laufen, Walking und Jogging

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Laufen Jogger im Park im Herbst

Laufen und Jogging in Berlin

Joggen ist gut für die Ausdauer und die körperliche Leistungsfähigkeit. Tipps und Informationen rund ums Thema Laufen und Jogging in Berlin. mehr »
Walking

Walking in Berlin

Walking ist die sanfte Form des Joggings. Es gibt außerdem verschiedene Arten zu Walken. Tipps und Informationen rund ums Thema Walking in Berlin. mehr »
Berlin Marathon 2009

Special: Marathon

Wissenswertes rund um Vorbereitung, Ausstattung, Training, Erholung und die Marathon-Events in Berlin. mehr »

Aktuelle Laufevents und Sportveranstaltungen

rennen

Berliner Silvesterlauf

31. Dezember 2014

Vor der großen Silvesterparty können Läufer beim traditionellen Berliner Silvesterlauf des SCC Berlin das alte Jahr sportlich beenden. mehr »

Neujahrslauf

Berliner Neujahrslauf

01. Januar 2015

Wie das alte (Sport-) Jahr endete, beginnt beim SCC auch das neue: mit einem traditionellen Lauf. mehr »

30. Berliner Halbmarathon

Berliner Halbmarathon

29. März 2015

Der Berliner Halbmarathon ist der Saisonauftakt für Läufer, Walker, Inline-Skater, Rollstuhlfahrer und Handbiker. mehr »

Ratgeber

Laufen Jogger im Park

Depressionen: Laufen hilft bei der Therapie

Ob Walken oder Joggen: Für Depressive eignen sich besonders Ausdauersportarten, die schnelle Erfolge bringen. mehr »

Jogger

Joggen bei Hitze und Sonne lieber langsam angehen

Bei mehr als 25 Grad sollte man besser gar nicht joggen- und bei normaler Sommerwärme einige Regeln beachten. mehr »

Nur nicht übernehmen

Joggen: Beim Laufstart im Frühling nicht übernehmen

Laufeinsteiger sollten den Sport langsam angehen lassen. Pausen zwischendurch sind ratsam. mehr »

Laufschuhe

Laufschuhe regelmäßig austauschen

Laufschuhe werden stark beansprucht. Alle zwei Jahre oder nach 600 Kilometern lohnt der Austausch. mehr »

Joggen

Abwechslung beim Joggen erhält die Motivation

Wer öfter beim Joggen seine Laufstrecke variiert, behält laut Expertenmeinung länger den Spaß am Training. mehr »

Joggen am Rhein

Schmerzfrei Laufen: Worauf Jogger achten sollten

Die beliebte Fitness-Sportart kann schnell zur Qual werden, wenn es in den Beinen zieht und sticht. mehr »

läufer

Marathonlauf: Tipps für die Vorbereitung

Der Marathonlauf ist für viele Hobbyläufer der Höhepunkt ihrer sportlichen Karriere. Mit der richtigen Vorbereitung klappt das auch. mehr »

Muskeln

Allgemeiner Fitness-Ratgeber

Richtige Laufschuhe, gute Haltung? Antworten gibt's hier mehr »
(Bilder: dpa; Techniker Krankenkasse; Enrico Verworner/ www.enrico-verworner.de ; © Galina Barskaya - Fotolia.com; bytepark GmbH; Camera4; John Nyberg/ www.sxc.hu ; Berlin Tourismus & Kongress GmbH; Rainer Sturm / www.pixelio.de ; FuPa.net; Albrecht-E.-Arnold/ www.pixelio.de ; Sky Deutschland AG)

Sporthotels in Berlin

Aspria Spa + Sporting Club + Hotel
Die Hotels der besonderen Art: Für alle Reisenden, die während des Berlin-Aufenhalts nicht auf Sport verzichten wollen. mehr »

Sport: Nachrichten

ISTAF indoor 2014

Lavillenie trifft Holzdeppe: Stabhochsprung-Krimi beim Hallen-ISTAF

Die Zuschauer beim 2. Berliner Hallenmeeting ISTAF Indoor können … mehr »

Uwe Krupp

Krupp vor Debüt als Eisbären-Coach: Team soll Erwartungen umsetzen

Der neue Eisbären-Cheftrainer Uwe Krupp hofft, dass … mehr »

Akeem Vargas

Alba mit formstarkem Vargas gegen Zagreb: Platz drei möglich

Akeem Vargas strebt neben dem Teamerfolg mit Alba Berlin auch … mehr »

Sportkalender

Kalender
Termine und Tickets für Sportevents in Berlin mehr »

FuPa Berlin 

FuPa - das Fußballportal
Das Portal von Fußballern für Fußballer mit Spielberichten, Statistiken, Liveticker und vieles mehr aus allen Ligen Berlins. mehr » 

Kleinanzeigen auf Berlin.de

Stöbern Sie durch die Kleinanzeigen zum Thema Sport & Camping... mehr »

Sky Sportsbars

Sky
Große Sportereignisse lassen sich am Besten in großer Runde zelebrieren. mehr »