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Themen » Sport & Freizeit » Freizeitsport » Laufen & Walking

Laufen, Walking und Jogging

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Laufen Jogger im Park im Herbst

Laufen und Jogging in Berlin

Joggen ist gut für die Ausdauer und die körperliche Leistungsfähigkeit. Tipps und Informationen rund ums Thema Laufen und Jogging in Berlin. mehr »
Walking

Walking in Berlin

Walking ist die sanfte Form des Joggings. Es gibt außerdem verschiedene Arten zu Walken. Tipps und Informationen rund ums Thema Walking in Berlin. mehr »
Berlin Marathon 2009

Special: Marathon

Wissenswertes rund um Vorbereitung, Ausstattung, Training, Erholung und die Marathon-Events in Berlin. mehr »

Aktuelle Laufevents und Sportveranstaltungen

rennen

Berliner Silvesterlauf

31. Dezember 2014

Vor der großen Silvesterparty können Läufer beim traditionellen Berliner Silvesterlauf des SCC Berlin das alte Jahr sportlich beenden. mehr »

Ratgeber

Laufen Jogger im Park

Depressionen: Laufen hilft bei der Therapie

Ob Walken oder Joggen: Für Depressive eignen sich besonders Ausdauersportarten, die schnelle Erfolge bringen. mehr »

Jogger

Joggen bei Hitze und Sonne lieber langsam angehen

Bei mehr als 25 Grad sollte man besser gar nicht joggen- und bei normaler Sommerwärme einige Regeln beachten. mehr »

Nur nicht übernehmen

Joggen: Beim Laufstart im Frühling nicht übernehmen

Laufeinsteiger sollten den Sport langsam angehen lassen. Pausen zwischendurch sind ratsam. mehr »

Laufschuhe

Laufschuhe regelmäßig austauschen

Laufschuhe werden stark beansprucht. Alle zwei Jahre oder nach 600 Kilometern lohnt der Austausch. mehr »

Joggen

Abwechslung beim Joggen erhält die Motivation

Wer öfter beim Joggen seine Laufstrecke variiert, behält laut Expertenmeinung länger den Spaß am Training. mehr »

Joggen am Rhein

Schmerzfrei Laufen: Worauf Jogger achten sollten

Die beliebte Fitness-Sportart kann schnell zur Qual werden, wenn es in den Beinen zieht und sticht. mehr »

läufer

Marathonlauf: Tipps für die Vorbereitung

Der Marathonlauf ist für viele Hobbyläufer der Höhepunkt ihrer sportlichen Karriere. Mit der richtigen Vorbereitung klappt das auch. mehr »

Muskeln

Allgemeiner Fitness-Ratgeber

Richtige Laufschuhe, gute Haltung? Antworten gibt's hier mehr »
(Bilder: dpa; Techniker Krankenkasse; Enrico Verworner/ www.enrico-verworner.de ; © Galina Barskaya - Fotolia.com; John Nyberg/ www.sxc.hu ; Berlin Tourismus & Kongress GmbH; Rainer Sturm / www.pixelio.de ; FuPa.net; Albrecht-E.-Arnold/ www.pixelio.de ; Sky Deutschland AG)

Sporthotels in Berlin

Aspria Spa + Sporting Club + Hotel
Die Hotels der besonderen Art: Für alle Reisenden, die während des Berlin-Aufenhalts nicht auf Sport verzichten wollen. mehr »

Sport: Nachrichten

THW Kiel - Füchse Berlin

Füchse im EHF-Pokal gegen Nantes: Hanning-Befürchtungen

Der Handball-Bundesligist Füchse Berlin steigt … mehr »

Hertha gegen Werder

Mukhtar fehlt wegen Grippe: Schieber trainiert voll mit

Ohne Hany Mukhtar ist Fußball-Bundesligist Hertha BSC in die … mehr »

Füchse Berlin gegen THW Kiel

Füchse froh über schnelle Chance zur Wiedergutmachung

Handball-Pokalsieger Füchse Berlin erhält nur drei Tage nach der … mehr »

Sportkalender

Kalender
Termine und Tickets für Sportevents in Berlin mehr »

FuPa Berlin 

FuPa - das Fußballportal
Das Portal von Fußballern für Fußballer mit Spielberichten, Statistiken, Liveticker und vieles mehr aus allen Ligen Berlins. mehr » 

Kleinanzeigen auf Berlin.de

Stöbern Sie durch die Kleinanzeigen zum Thema Sport & Camping... mehr »

Sky Sportsbars

Sky
Große Sportereignisse lassen sich am Besten in großer Runde zelebrieren. mehr »