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Kangatraining Probestunde, "Familienzelt"

Body-Forming

Bild 1
  • Quelle: Kangatraining Prenzlauer Berg (Bookingkit)
  • Quelle: Kangatraining Prenzlauer Berg (Bookingkit)
  • Quelle: Kangatraining Prenzlauer Berg (Bookingkit)
  • Quelle: Kangatraining Prenzlauer Berg (Bookingkit)
Endlich gibt es das, worauf wir Mamas schon immer gewartet haben. Wir treiben Sport und müssen uns nicht um die Betreuung unseres Babys sorgen. Du wirst fit und dein Baby macht mit. Probier es aus. Dein Baby wird es lieben.
Kangatraining ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt:
Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining achten wir darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.
Es ist uns besonders wichtig, dass alle “Kangababys” beim Kangatraining gesund getragen werden.

Highlights:
• Ganzkörpertraining mit Baby in der Trage
• gesundes Tragen für Mama (oder Papa) und Baby
• Musik, Sport, Spass
• Beckenschonend
• Tolle Geschenkidee: Gutschein kaufen!

Hinweise:
• Im Anschluss der Buchung, folgt in den Tagen darauf eine Mail mit allen wichtigen Infos zum Probetraining.
• Dauer: 55 Minuten
• Vorbereitung: 15 Minuten

Bitte mitbringen:
Mullwindel, Ersatzbody, bequeme Trainingskleidung (Training ist barfuß), Trinken (auch Leitungswasser vor Ort), eine grosse Decke oder Handtuch um die Matte vollständig zu bedecken (die ersten 15 Minuten machen wir Bodenübungen, dann kommen die Babys in die Trage / ins Tuch)

Preis: 10 € (Probetraining)

Bitte beachten:
Versucht beim ersten Mal 15 Minuten vorher da zu sein, um genügend Zeit zu haben Euch vorzubereiten und gegebenenfalls nochmal zu stillen. Selbstverständlich könnt Ihr auch zwischendurch jederzeit stillen.

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