Tee als Schönheitsmittel für Haut und Haar

Tee als Schönheitsmittel für Haut und Haar

Tee trinken tut gut- noch besser ist Tee als Kosmetikmittel in Haarspülungen, Vollbädern oder als Gesichtswasser. Welche Teesorten sich am besten eignen.

Tee wird wahrscheinlich teurer

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Tee bringt nicht nur ein Geschmackserlebnis: Er kann auch schön machen, etwa als Pflegebad oder Haarspülung.

Fast alle Tees haben einen gewissen Wellness-Effekt, alleine durch die Zubereitung: Man muss den Tee dosieren, aufgießen und in Ruhe ziehen lassen, bevor man ihn genießt. «Tee trinken hat mit Innehalten zu tun, mit Pause machen», sagt der Teebuch-Autor Tilmann Schempp. «Das hat etwas sehr Meditatives.» Das spiegelt sich in vielen Kulturen wider- in der englischen «Tea Time» ebenso wie in der japanischen Teezeremonie. Doch Tee bietet mehr als Entspannung und Geschmackserlebnis: Er kann aufmuntern, beruhigen und schön machen.

Muntermacher, Einschlafhilfe oder Stimmungsaufheller

Wer einen Koffein-Kick braucht, greift laut Schempp am besten zu Schwarzem und Grünem Tee. Beruhigende Wirkung entfalten Baldrian- und Hopfentee, die man gut vor dem Einschlafen oder bei Stress trinken kann. Auch Kamillentee ist Schempp zufolge entspannend, aber nichts für jeden Geschmack: «Bei vielen weckt dieser Tee die Assoziation von Krankheit.» Ein wahrer Stimmungsaufheller sei dagegen Johanniskrauttee: «Der macht richtig gute Laune», erläutert der Tee-Kenner.

Mate-Tee für die Diät

Doch nicht nur der Geist, sondern auch der Körper kann durch Tee Gutes erfahren. «Wer zum Beispiel Abnehmen will, sollte Mate-Tee trinken», rät Schempp. Dieses «Grüne Gold der Inkas», wie das südamerikanische Getränk auch genannt wird, enthalte viele Vitamine und wirke Hunger stillend. Beim Entschlacken helfe Brennesseltee, der reich an Gerb- und Bitterstoffen ist.
Grüner Tee
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Grüner Tee kommt auch in vielen Kosmetikprodukten zum Einsatz und eignet sich im Allgemeinen für alle Hauttypen.

Grüner Tee für eine schöne Haut

«Grüner Tee enthält, anders als schwarzer Tee, noch alle seine Wirkstoffe, da die Blätter nicht fermentiert werden», erläutert Birgit Huber vom Industrieverband Körperpflege- und Waschmittel (IKW). Einer der Hauptbestandteile ist Koffein. «Koffein entwässert die Haut, was diese wiederum strafft.»
Außerdem sei der Tee in der Lage, die Zellen besonders gut mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen. «Neben Koffein enthält grüner Tee Tannine, Vitamine, Mineralien und weitere Spurenelemente - Stoffe, die die Hautgesundheit unterstützen», zählt Huber auf. Und: «Seine antioxidative Wirkung hilft der Haut, sich zu schützen und regelmäßig zu erneuern.»

Grüner Tee auch bei empfindlicher Haut geeignet

Grundsätzlich eignen sich Kosmetika mit grünem Tee für alle Hauttypen. Unter anderem daran erkennbar, wenn auf der Liste der Inhaltsstoffe Camellia sinensis die Rede ist. Die Kosmetikexpertin rät aber insbesondere bei anspruchsvoller und empfindlicher Haut dazu. «In Shampoos wirkt grüner Tee beruhigend für die Kopfhaut und klärend bei fettigem Haar.»
Lavendel als Badezusatz
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Lavendel sorgt für ein wohliges Entspannungsbad.

Tee für die Badewanne: Lapacho und Lavendel

Auch ein Wannenbad lässt sich mit Tee zu einer Pflegeanwendung anreichern - etwa indem man Lapacho-Tee ins Badewasser hinzufügt. Dieser versorgt die Haut von außen mit Mineralstoffen wie Kalium und Eisen. Ein sinnliches Erlebnis verspricht Lavendel-Tee, der dem Bad einen wohligen Duft verleiht. Beruhigung und Entspannung für die Füße bringt dem Teebuch-Autoren zufolge ein Fußbad aus Melissentee.

Tee als Haarspülung

Einen positiven Effekt versprechen in Tee getränkte Wattepads, die man sich auf die Augen legt. «Dafür kann man Grünen oder Schwarzen Tee verwenden», erklärt Schempp. Neben einer kühlenden Wirkung sorgten die Gerbstoffe im Tee dafür, dass die Hautporen zusammengezogen werden: Die Haut wird geglättet, Schwellungen klingen ab. Fürs Haar wiederum ist Fencheltee gut: Als Spülung verleiht er einen besonders schönen Glanz, erklärt Schempp.

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Quelle: dpa

| Aktualisierung: Dienstag, 13. März 2018 10:26 Uhr

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