Baden gehen, Unfälle vermeiden

Baden gehen, Unfälle vermeiden

Baden in unbekannten Gewässern kann gefährlich sein. Auch im Freibad sollte man einiges beachten. Die wichtigsten Tipps.

Wolletzsee

© picture-alliance/ dpa

Freibad am Wolletzsee nahe dem brandenburgischen Angermünde.

Leichtsinn eine der häufigsten Ursachen für das Ertrinken. Wer einige Regeln beherzigt, kann diese Gefahr aber gering halten.

Nicht alleine baden gehen

Grundsätzlich sollte man nur dort schwimmen, wo auch ein Wasserrettungsdienst anwesend ist. An Nord- und Ostsee beispielsweise können viele Unfälle durch Wachposten vermieden werden. Abseits der Küste, vor allem an Baggerseen, gibt es oft keine Bewachung. Dort gilt: Niemals alleine schwimmen. Bekommt der Schwimmer einen Krampf oder wird ihm übel, kann sein Begleiter schnelle Hilfe leisten.

Strömung, Wind und Sog erkennen und meiden

Bevor es an fremde Gewässer geht, sollten sich Hobbyschwimmer immer bei Ortskundigen über mögliche Gefahren informieren. Gerade an der Küste unterschätzen viele Urlauber die Kraft von Strömung, Wind und Sog. Daher sollten Badegäste nie zu weit hinausschwimmen, sondern eher in absehbarer Entfernung parallel zur Uferlinie bleiben. Luftmatratzen erhöhen die Gefahr zusätzlich. Die sind schon bei leichter Strömung schwer zu steuern und bieten keinen stabilen Halt.

Baden im See: Erst abkühlen, dann reinspringen

Bei Seen ist vor allem die Gefahr der Unterkühlung sehr groß. Daher lieber nur kurz und dafür mehrfach baden, dann kühlt der Körper nicht so schnell aus. Nach langen Sonnenbädern muss sich der Körper erst an die niedrige Wassertemperatur gewöhnen. Wer unvermittelt kopfüber ins Wasser springt, riskiert einen Schock und Bewusstlosigkeit. Zudem fallen gerade Baggerseen nach wenigen Metern unerwartet steil ab.

Nicht überschätzen

Ein Jugendschwimmabzeichen kann die Sicherheit zwar erhöhen, die Schwimmfähigkeit alleine garantiert aber für nichts. Auch gute Schwimmer sind tödlich verunglückt, weil sie ihre Leistung überschätzt haben.

Kinder am See niemals aus den Augen lassen

Eltern sollten ihre Kinder nie aus den Augen lassen. Außerdem sollten bewachsene Uferbereiche gemieden werden. Gerade für kleine Kinder können schlingende Wasserpflanzen lebensbedrohlich sein.
Stadtbad Charlottenburg  Alte Halle
© Berliner Bäderbetriebe

Schwimmen

Spaßbaden und Sportschwimmen in Hallenbad, Freibad oder Badesee: Ratgeber zum Thema Schwimmen und Baden mit Informationen und Tipps zu Sicherheit, Gesundheit und mehr

Quelle: dpa

| Aktualisierung: Freitag, 26. August 2016 15:42 Uhr

Mehr zum Thema

Hitzewelle: So bleiben Sie cool