Schlüsselblume vertreibt Husten

Schlüsselblume vertreibt Husten

Hartnäckiger Husten lässt sich mit Zubereitungen aus der Schlüsselblume lindern.

Schlüsselblume vertreibt zähen Husten

© Mayer/dpa

Ob im Tee oder im Salat - die in der Schlüsselblume enthaltenen Stoffe helfen, die Atemwege zu befreien.

«Die Hauptwirkstoffe der Wurzel und der grünen Pflanzenteile sind die Saponine, die sogenannten Seifenstoffe.» Das erklärt Johannes Gottfried Mayer von der Forschungsgruppe Klostermedizin der Universität Würzburg. Diese könnten zähen Bronchialschleim verflüssigen, erleichterten das Abhusten und befreiten damit die verengten Atemwege - auch bei Raucherhusten oder Altershusten.

Blüten als Tee oder im Salat

«Außerdem wirken sie hemmend auf viele Bakterien, Viren und Pilze und tragen so zum Schutz vor Infekten bei und unterstützen das Immunsystem», sagt der Experte. Die Erfahrungsheilkunde gehe davon aus, dass die Saponine auch den Stoffwechsel aktivieren. Deshalb würden Schlüsselblumen der Arten Primula veris oder Primula elatior zusammen mit anderen Frühjahrskräutern wie Gundermann und Brennnessel in Frühjahrskuren empfohlen - sei es als Tee oder als dekorative Blüte im Salat.

Viele Wirkstoffe in der Blüte

Die Blüten mit dem Kelchsaum seien zwar im Vergleich zur Wurzel weniger reich an Saponinen. Sie enthielten dafür aber entzündungshemmende Flavonoide, antioxidative Karotinoide, keimhemmende Rosmarinsäure und Spuren an ätherischem Öl. «Diese Inhaltstoffe der Blüten unterstützen die Wirkung der Saponine», sagt Mayer. Die Blüten mit Kelch werden wegen ihrer milden Wirkung und ihrer guten Verträglichkeit gern in der Kinderheilkunde bei Hustenerkrankungen angewandt. Für Tee werden laut Mayer die Blüten bevorzugt, da sie honigsüß schmecken und dem Tee eine gelben Farbton geben.

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Quelle: dpa

| Aktualisierung: Mittwoch, 28. Dezember 2011 17:35 Uhr

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