Beautytrend No Poo: Eklig oder gut für die Haare?

Beautytrend No Poo: Eklig oder gut für die Haare?

Hinter dem Beautytrend No Poo steht der völlige Verzicht auf Shampoo beim Haarewaschen. Experten sehen durchaus Vorteile darin.

Gepflegtes Haar ohne Shampoo

© dpa

Vor allem wer langes Haar hat, braucht die richtige Pflege. Meist besteht sie aus Shampoo und einer Spülung. Doch es geht auch ohne. «No-Poo» heißt dieser Trend.

Erstmal klingt es ganz schön eklig: Anhänger des «No-Poo»-Trends benutzen kein Shampoo mehr. Auch Pflegespülung und Kuren kommen ihnen nicht ins Haar. Auf den ersten Blick mag das gewöhnungsbedürftig sein - bei näherem Hinsehen findet man aber durchaus gute Gründe für den Verzicht.
Haare machen heute eine Menge mit. Sie werden gefärbt oder getönt, bekommen Strähnchen, werden geglättet oder gelockt und bekommen Festiger, damit die Pracht auch hält. Darüber hinaus werden sie fast täglich gewaschen.

Haare fetten bei häufigem Waschen schnell nach

Die Kölner Dermatologin Uta Schlossberger kennt die Probleme, die durch moderne Pflegerituale entstehen können:  «Konventionelle Shampoos enthalten viele künstliche Inhaltsstoffe, die unsere Kopfhaut irritieren oder sogar nachhaltig schädigen können.» Synthetische Parfümstoffe etwa können Allergien auslösen. Tenside beeinflussen manchmal den pH-Wert der Kopfhaut. Der absurde Effekt: Die Haare fetten umso schneller nach, je öfter man sie wäscht.
Der «No-Poo»-Trend setzt genau da an. Durch den bewussten Verzicht auf gängige Pflegemittel soll das Haar wieder in seinen natürlichen Zustand versetzt werden. Das kann ganz unerwartete Effekte haben, erklärt Naturfriseurin Anja Geisler, die in Münster den Salon «Lockvogel» betreibt: «Die Haarqualität, aber auch der Zustand der Kopfhaut verbessern sich, feines Haar bekommt mehr Volumen und dickes Haar wird weicher.»

Haare bei Verzicht auf Shampoo trotzdem pflegen

Allerdings bedeutet «No-Poo» nicht den kompletten Verzicht auf Pflege. Anja Geisler rät, die Haare mit einer Bürste zu pflegen, die aus Naturhaaren wie etwa Wildschweinborsten gefertigt ist. «Das reinigt Haar und Kopfhaut von Schmutz und Staub.»
Auch abseits des Bürstens muss auf Pflege nicht komplett verzichten, wer kein Shampoo mehr benutzen möchte. Schlossberger schlägt einen kleinen Fahrplan für «No-Poo»-Neulinge vor. Ihre Anleitung: «Nach ein paar Tagen mit Wäsche nur mit Wasser benutzt man Backpulver, das die Kopfhaut durch das enthaltene Natron ganz natürlich reinigen soll.»

Haare mit Backpulver und Apfelessig reinigen

Wer mag, kann die Haarspülung durch Apfelessig ersetzen, der die Haare weich und geschmeidig macht. Dafür wird verdünnter Apfelessig über die Haare gegeben. Aber Achtung: Vor allem bei der Wäsche, aber auch danach, riecht Essig sehr stark. Also unbedingt auf ausreichende Verdünnung achten.
Umzusetzen ist der Verzicht auf Shampoo also ganz einfach - nur leicht ist das ganz und gar nicht. Vor allem die ersten Wochen sind eine echte Belastungsprobe. Nicht nur, weil man das gewohnte Pflegeritual vermisst, sondern auch, weil sich das Haar erst einmal umstellen muss. Die Kopfhaut produziert häufig deutlich mehr Talg, was die Haare fettig aussehen lässt. Hinzu kommt eine unschöne Schüppchenbildung. Diese Umgewöhnungsphase kann von einem Monat bis zu einem halben Jahr dauern, sagt Geisler.
Arbeiten am Laptop
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No Poo ist nicht für jeden geeignet

«No-Poo» ist zudem nicht für jeden geeignet, gibt der Hamburger Dermatologe Frank-Matthias Schaart zu bedenken. Manche Menschen neigen zu Kopfschuppen und gereizter Kopfhaut. «Liegt eine Veranlagung zu diesem sogenannten seborrhoischen Ekzem vor, ist die Anwendung eines medizinischen Shampoos mit einer Anti-Pilz-Substanz unbedingt erforderlich», betont der Spezialist für Haarprobleme. Wer diese wichtige Behandlung weglässt, riskiert eine massiv juckende Schuppenkruste auf der Kopfhaut, die nach und nach zu Haarausfall führt.

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Schönes Haar ohne Chemie

  • Haare pflegen ohne Chemie© Braun
    Haare pflegen ohne Chemie
  • Passende Pflegeprodukte verwenden© sylvi.bechle/ www.photocase.com
    Passende Pflegeprodukte verwenden
  • Weniger Haare waschen für schöneres Haar© Rainer Sturm/ www.pixelio.de.
    Weniger Haare waschen für schöneres Haar

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  • Kosmetik einfach selbermachen© studiovespa/ www.fotolia.com
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  • Leckere Gesichtsmaske© dpa
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    Orientalische Haarentfernung

Zöpfe & Schnecken selber flechten

  • Gretchenzopf© dpa
    Gretchenzopf
  • Basis: Einen einfachen Zopf flechten© Intercoiffure/dpa
    Basis: Einen einfachen Zopf flechten
  • Selbst kurze Haare lassen sich flechten© Intercoiffure/dpa
    Selbst kurze Haare lassen sich flechten

Quelle: dpa

| Aktualisierung: Dienstag, 21. November 2017 12:47 Uhr

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