Empfindliche Haut: Duschgel ab und zu weglassen

Empfindliche Haut: Duschgel ab und zu weglassen

Duschgel und Seife können sensibler Haut stark zusetzen. Hautexperten raten deshalb zum Waschen nur mit Wasser. Wer nicht verzichten will, muss hinterher aktiv werden.

Auf Duschgel verzichten

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Es muss nicht immer Duschgel sein. Wer empfindliche Haut hat, kann auch mal darauf verzichten.

Seife und Duschgel sind kein Muss. Vor allem für Menschen mit sensibler Haut kann es sinnvoll sein, sich ab und zu nur mit Wasser abzuduschen.

Duschgel greift Säureschutzmantel an

Duschgels und Seife lösen zwar Schmutzpartikel von der Haut, greifen aber auch den Säureschutzmantel und die Fettschicht an. «Seife ist noch etwas austrocknender und hat einen desinfizierenden Effekt», erklärt Wolfgang Klee vom Berufsverband der Deutschen Dermatologen.

Duftstoffe können Allergien auslösen

Ein weiteres Argument, um zwischendurch auf die schäumenden Helfer zu verzichten: Duschgels und Seife enthalten meist Duftstoffe, die die Haut zusätzlich irritieren oder sogar Allergien auslösen können.

Haut nach dem Duschen eincremen

Wer in der Dusche nicht auf Gel oder Seife verzichten möchte, sollte die Haut danach wenigstens gut eincremen. Das gibt ihr Feuchtigkeit und Fett zurück.

Quelle: dpa

| Aktualisierung: Freitag, 10. Februar 2017 14:30 Uhr