Seniorenservice - Aktuelles

„Tanzcafé“ am 25.04.2024 im Maria-Rimkus-Haus

Mit Livemusik von Fritz Kreutzer.

Ort: Maria-Rimkus-Haus, Gallwitzallee 53, 12249 Berlin, Tel.: [phone]
Termin: 25.04.2024
Einlass: 13:00 Uhr
Beginn: 14:00 Uhr
Kosten: 3,00 € zzgl. Kaffeegedeck 3,00 Euro. Getränke stehen gegen Entgelt für Sie bereit.

Musikalischer Nachmittag: „Himmlische Evergreens“ am 24.04.2024 im Hans-Söhnker-Haus

Claudia Himmel: Deutsche Schlager… mitreißende Rhythmen und bekannte Melodien, natürlich live gesungen. Claudia Himmel präsentiert mit Charme, Esprit und Herz die größten Hits von Helene Fischer, Andrea Berg, Maite Kelly, Beatrice Egli und vielen anderen. Genau das Richtige für einen bunten Nachmittag! Lassen Sie sich von Claudias Stimme, ihrem Temperament und Können verzaubern. Ein unvergessliches Erlebnis.

Ort: Hans-Söhnker-Haus, Selerweg 18-22, 12169 Berlin, Tel.: [phone]
Termin: 24.04.2024
Einlass: 14:00 Uhr
Beginn: 15:00 Uhr
Kosten: 4,00 € zzgl. Kaffeegedeck 3,00 Euro. Getränke stehen gegen Entgelt für Sie bereit.
Anmeldung: Anmeldung empfohlen

Kursangebot: Yoga-Stretching-Pilates mit Musik ab April im Hans-Söhnker-Haus

Wer möchte sie nicht erreichen… die Gesundheit für Körper, Geist und Seele!?

Ein gutes Fundament bietet dafür dieser Sportkurs als sehr abwechslungsreiche Mischung von Elementen aus dem Yoga, Pilates und der rhythmischen Gymnastik bzw. auch Rückengymnastik.

Dieser bunte Yogakurs findet mit musikalischer Begleitung statt. Anfangs wird der Kreislauf aktiviert, dann finden Übungen im Stehen und im Liegen auf der Matte statt.

In einigen Sportstunden werden Kleinmaterialien verwendet (Pilatesbälle, Therabänder, Seile, Igelbälle, Tennisbälle, Tücher etc.). Den Abschluss einer jeden Sportstunde bildet eine Entspannung, die variabel gestaltet aus Atemübungen, autogenem Training, Fantasiereisen, Stretching, Faszienlockerung uvm. besteht.

Das Ziel ist es, dass sich jede/r nach seinen eigenen körperlichen Möglichkeiten aktiviert. Es nimmt jede/r in Eigenverantwortung seine körperlichen Grenzen und Einschränkungen wahr.

Das Ziel der Dozentin ist es, für jede/n Teilnehmer/in durch Spaß und Freude an den Übungen ohne Über- oder Unterforderung ein Wohlgefühl zu erreichen.

Ort: Hans-Söhnker-Haus, Selerweg 18-22, 12169 Berlin
Termin: Donnerstag von 18.00 bis 19.30 Uhr
Beginn: ab April 2024
Anmeldung: bei der Dozentin, Frau Lutter-Walter, Tel.: [phone], E-Mail: [e-mail]
Dozentin: Frau Lutter-Walther

Vielfalt Leben - Syrien

Musikalischer Nachmittag mit Donato Plögert am 16.04.2024 im Maria-Rimkus-Haus

Der Sänger, Texter, Moderator, Schauspieler und Autor wird heute, auf seine unnachahmliche Art, ganz individuell auf sein Publikum eingehen – witzig, ein bisschen schnodderig, jazzig-beschwingt und mit ganz viel Herz.

Ort: Maria-Rimkus-Haus, Gallwitzallee 53, 12249 Berlin, Tel.: [phone]
Termin: 16.04.2024
Einlass: 17:00 Uhr
Beginn: 18:00 Uhr
Kosten: 4,00 € zzgl. Kaffeegedeck 3,00 Euro. Getränke stehen gegen Entgelt für Sie bereit.

Kursangebot: Malen mit Inken und Katja im Hans-Rosenthal-Haus

Wer hat Lust mit Inken und Katja das Malen zu erlernen?

Staffelei, Farben, Pinsel etc. werden von beiden Damen zur Verfügung gestellt.

Ort: Hans-Rosenthal-Haus, Bolchener Str. 5, 14167 Berlin
Termin: Dienstag von 10:00 bis 11:30 Uhr
Beginn: Bitte in der Freizeitstätte erfragen
Kosten: 6,00 € pro Person à 90 Minuten
Dozentinnen: Inken und Katja
Anmeldung: Frau Starke, Tel.: [phone]

Kursangebot: Bewusstes Atmen ab sofort dienstags im Hans-Söhnker-Haus

Die Lehre des bewussten zugelassenen Atmens versteht sich als ein leib-therapeutisches Verfahren, das den Menschen in seinen körperlichen, emotionalen und sozialen Zusammenhängen anspricht. Dabei wird nicht am Krankheitssystem gearbeitet, sondern an der leibseelischen Entwicklung zu mehr Autonomie, Gelassenheit und Kreativität.
Dadurch bekommt der Mensch oft einen persönlichen und selbstverantwortlichen Einblick in die eigene Symptomatik und Struktur.

Durch das Üben einfacher Bewegungsabläufe und über die bewusste Wahrnehmung der Atembewegung kann eine immer tiefere Selbsterfahrung der eigenen körperlichen und seelischen Verfassung erreicht werden.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Ort: Hans-Söhnker-Haus, Selerweg 18-22, 12169 Berlin
Termin: Dienstag von 13:15 bis 14:45 Uhr
Beginn: ab sofort
Kosten: 6,00 € pro Termin à 90 Minuten
Anmeldung: Frau Knobloch, Tel.: [phone] oder direkt im Hans-Söhnker-Haus
Dozentin: Frau Gutmann

Kursangebot: Yoga-Stretching-Pilates mit Musik 50+ montags im Hans-Söhnker-Haus

Wer möchte sie nicht erreichen, die Gesundheit für Körper, Geist und Seele?!

Ein gutes Fundament bietet dafür dieser Sportkurs als sehr abwechslungsreiche Mischung von Elementen aus dem Yoga, Pilates und der rhythmischen Gymnastik bzw. auch Rückengymnastik.

Dieser bunte Yogakurs findet mit musikalischer Begleitung statt. Anfangs wird der Kreislauf aktiviert, dann finden Übungen im Stehen und im Liegen auf der Matte statt.

In einigen Sportstunden werden Kleinmaterialien verwendet (Pilatesbälle, Therabänder, Seile, Igelbälle, Tennisbälle, Tücher…)

Den Abschluss einer jeden Sportstunde bildet eine Entspannung, die variabel gestaltet aus Atemübungen, autogenem Training, Fantasiereisen, Stretching, Faszienlockerung uvm. besteht.

Das Ziel ist es, dass sich jede/r nach seinen eigenen körperlichen Möglichkeiten aktiviert. Es nimmt jede/r in Eigenverantwortung seine körperlichen Grenzen und Einschränkungen wahr.

Das Ziel der Dozentin ist es, für jede/n Teilnehmer/in durch Spaß und Freude an den Übungen ohne Über- oder Unterforderung ein Wohlgefühl zu erreichen.

Ort: Hans-Söhnker-Haus, Selerweg 18-22, 12169 Berlin
Termin: Montags von 11:15 bis 12:45 Uhr
Beginn: ab sofort
Kosten: 6,00 € pro Person á 90 min
Anmeldung: in der Freizeitstätte, Tel.: [phone] oder direkt bei der Dozentin, Frau Lutter-Walter, Tel.: [phone], E-Mail: [e-mail]
Dozentin: Frau Lutter-Walther

Zeit schenken - Ehrenamtlich im Besuchs- und Gratulationsdienst

Helfen macht Freude ! - Ehrenamtliche in unseren Freizeitstätten

Kursangebot: Bewusstes Atmen ab sofort dienstags im Hans-Söhnker-Haus

Die Lehre des bewussten zugelassenen Atmens versteht sich als ein leib-therapeutisches Verfahren, das den Menschen in seinen körperlichen, emotionalen und sozialen Zusammenhängen anspricht. Dabei wird nicht am Krankheitssystem gearbeitet, sondern an der leibseelischen Entwicklung zu mehr Autonomie, Gelassenheit und Kreativität.

Dadurch bekommt der Mensch oft einen persönlichen und selbstverantwortlichen Einblick in die eigene Symptomatik und Struktur. Durch das Üben einfacher Bewegungsabläufe und über die bewusste Wahrnehmung der Atembewegung kann eine immer tiefere Selbsterfahrung der eigenen körperlichen und seelischen Verfassung erreicht werden.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Ort: Hans-Söhnker-Haus, Selerweg 18-22, 12169 Berlin
Termin: Dienstag von 13:15 bis 14:45 Uhr
Beginn: ab sofort
Kosten: 6,00 € pro Termin à 90 Minuten
Anmeldung: Frau Knobloch, Tel.: [phone] oder direkt im Hans-Söhnker-Haus
Leitung: Frau Gutmann

Seniorentelefon - Wir hören Ihnen zu ...

Wenn Bayern auf Preußen trifft: Kindsbiermusi gastiert im Bürgertreffpunkt

Auf den ersten Blick ist das Logo der Blaskapelle aus dem oberbayerischen Bad Endorf (https://www.bad-endorf.de/de) schon irritierend: Einen gefüllten Maßkrug sicher zwischen den Flügeln geborgen, fliegt ein Storch durch die Gegend, einen Säugling samt Blechblasinstrument im Schnabel … Dahinter steht ein Brauch, der im südlichen Oberbayern beheimatet ist: Sobald ein neuer Erdenbürger das Licht der Welt erblickt, begießt der Kindsvater das freudige Ereignis mit Freunden und reichlich Gerstensaft. weiter

Richter: „Ein tolles Weihnachtsfest für Senioren und Seniorinnen in Steglitz-Zehlendorf“/ Amt für Soziales lud wieder zur gemeinsamen Feier ein

Ein festlich geschmückter Saal mit funkelnden Sternen von der Decke, Lichterglanz und einem Duft von frischer Tanne. Das ist das eindeutige Indiz dafür, dass die Weihnachtszeit eingeläutet und durch die traditionelle Veranstaltungsreihe die „Weihnachtssterne“ für Seniorinnen und Senioren im Hertha-Müller-Haus zelebriert wird.
„Jedes Jahr sind die Weihnachtssterne der absolute Höhepunkt für viele Senioren im Bezirk. Bereits seit den Sommermonaten wird auf dieses Adventsspektakel hingefiebert“, sagt Tim Richter, Bezirksstadtrat für Soziales und Bürgerdienste. „Und auch dieses Jahr war es wieder ein tolles Fest für alle!“
Auch in diesem Jahr feierten vielen Seniorinnen und Senioren gemeinsam mit der Bezirksbürgermeisterin Maren Schellenberg und Tim Richter sowie weiteren Ehrengästen ein besinnliches vorgezogenes Weihnachtsfest in der Senioren-Freizeitstätte Hertha-Müller-Haus
Die „Weihnachtssterne“ sollen auch insbesondere älteren Menschen mit Sozialleistungsbezug die Möglichkeit geben, in den Genuss einer Weihnachtsfeier mit weihnachtlichem Buffet, Kaffee, Kuchen sowie Live-Musik zu kommen. Kontakte knüpfen, in einen regen Austausch gehen und sich nicht einsam fühlen, das ist die Devise dieser Veranstaltungen. Dank der großzügigen finanziellen Unterstützung der Deutschen Klassenlotterie kann diese Veranstaltungsreihe des Amtes für Soziales vom Bezirksamt Steglitz-Zehlendorf jährlich stattfinden. Als musikalisches Highlight begrüßten wir dieses Jahr das A-capella-Ensemble Berlin´s 4. Isabelle Voßkühler, Judith Simonis, Holger Marks und Axel Scheidig begeisterten mit ihrer stimmlichen und außergewöhnlichen Darbietung an allen drei Tagen das Publikum mit besinnlichen und internationalen Weihnachtsliedern. Es war uns eine große Ehre, dass die Künstler aus dem Rundfunkchor Berlin, die bereits weltweit Millionen von Gästen begeisterten, den Weg zu uns ins Hertha-Müller-Haus gefunden haben.
Besonders der Weihnachtswunsch des Freizeitstättenleiters Dirk Lehmann „Bitte denken Sie auch an Ihre Nachbarn. Laden Sie sie zu einer Tasse Kaffee ein oder schmücken Sie die Türklinke mit einem kleinen Weihnachtsmann. Jeder sollte das Gefühl haben, dass an sie oder ihn gedacht wird.“ Dieser Wunsch unterstützt die wichtige Botschaft der Weihnachtssterne… gegen Einsamkeit, besonders in der besinnlichen Weihnachtszeit – für eine Gemeinschaft Miteinander und Füreinander.
Ein besonderer Dank geht an die ehrenamtlichen Mitarbeiter und dem Förderverein des Hertha-Müller-Hauses sowie den Mitarbeitern des Amtes für Soziales. „Wir danken allen für ihre Unterstützung und ihren tatkräftigen Einsatz während der drei Veranstaltungstage“, so Tim Richter.

Gemeinschaft leben: Auf in die Lutherstadt Wittenberg / Tagesfahrt für Seniorinnen und Senioren mit geringem Einkommen fand wieder statt

“Ein voll gepackter Reisebus, freudige Gesichter und ein schönes Tagesprogramm… das ist unsere Tagesfahrt nach Wittenberg“, begrüßte Sozialstadtrat Tim Richter wieder fast fünfzig Gäste vor der Abfahrt in die historische Lutherstadt Wittenberg. Die für dieses Jahr nun letzte Tagesfahrt wurde durch Tim Richter, Bezirksstadtrat Bürgerdienste und Soziales, persönlich im Bus vor Abfahrt eingeläutet.

Neben einem weihnachtlichen Mittagessen erwartete die Seniorinnen und Senioren eine Führung durch die Ausstellung „Cranachs Welt“. Nach der Führung konnten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer noch etwas auf dem zauberhaften Weihnachtsmarkt, auf dem Marktplatz vor der Stadtkirche St. Marien verweilen, bis es wieder zurück nach Berlin ging.

Jährlich werden mehrere Tagesfahrten für Senioren mit geringem Einkommen durch das Bezirksamt Steglitz-Zehlendorf, Amt für Soziales, organisiert. „Aus der Einsamkeit holen und Gemeinschaft schaffen“ ist die Devise dieser Tagesfahrten. Die Tagesfahrten werden durch die Martha-Lemke-Stiftung finanziert und sind für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer kostenlos. Wenn Sie in Steglitz-Zehlendorf wohnen, älter als 60 Jahre alt sind und Sozialleistungen (Wohngeld, Grundsicherung etc.) beziehen, dann können auch Sie an einer Tagesfahrt teilnehmen. Melden Sie sich gern unter der 030 90299 6546 für den Einladungsverteiler an.

Umfrage zur Gründung eines Fördervereins für das Kommunikationszentrum

Sehr geehrte Gäste,

liebe Besucherinnen und Besucher,

Uns beschäftigt derzeit eine Frage, die wir im Rahmen einer Umfrage an Sie weitergeben möchten:

Wenn das Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm einen Förderverein hätte, würden Sie Mitglied werden?

Die Gründung eines Fördervereins hat viele Vorteile. Unter anderem können eingenommene Gelder u.a. flexibler für die Zwecke des Hauses oder auch für Veranstaltungen eingesetzt werden und der Café-Betrieb würde, unabhängig vom Bezirksamt, durch den Verein finanziert werden.

Der Jahresbeitrag einer Mitgliedschaft würde ca. 30 Euro betragen. Die Vorteile wären Vergünstigungen beim Eintritt zu Veranstaltungen oder Ausflügen des Vereins. Es besteht keine Verpflichtung sich darüber hinaus zu engagieren.

Wir wären Ihnen dankbar, wenn Sie an der Umfrage teilnehmen. Die Unterlagen dazu finden Sie im Eingangsbereich unseres Hauses oder stehen Ihnen auch hier zum Download bereit.

Herzlichen Dank für Ihre Unterstützung!

Das Team vom Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm

Die Umfrage steht Ihnen zum Download zur Verfügung.

zur Umfrage

ISRAEL – Biographische Momente am Ostpreußendamm

Eine Biographie der ganz anderen Art gab es am 29. August 2023 im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm 52 zu erleben: Andrea von Treuenfeld, Journalistin, Autorin und ausgewiesene Israelkennerin, las aus ihrem Buch „Israel – Momente seiner Biografie“.

Geschickt bettete sie Einzelbiographien berühmter israelischer Persönlichkeiten in die Biographie des Staates Israel ein, der im Jahre 2023 seinen 75. Geburtstag feiert. Gegensätze ziehen sich an, entsprechend illuster war die personelle Auswahl der Autorin: Sie bewegte sich im Spannungsfeld zwischen Jerusalems Ex-Bürgermeister Teddy Kollek auf der einen, der transgeschlechtlichen Pop-Ikone Dana International auf der anderen Seite.

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„Tagesfahrten mit Urlaubsflair“: Angebot für Seniorinnen und Senioren mit geringem Einkommen

Das Bezirksamt Steglitz-Zehlendorf von Berlin, Amt für Soziales, organisiert jährlich drei Tagesfahrten für Seniorinnen und Senioren mit geringem Einkommen. Von Dampferausflügen über Touren in die naheliegenden Bundesländer mit Besuchen verschiedener Kulturstätten bis zu weihnachtlichen Lichterfahrten wird stets ein kurzweiliges und individuell gestaltetes Tagesprogramm geboten. Die Tagesfahrten werden durch die Martha-Lemke-Stiftung finanziert und sind für die Teilnehmer*innen kostenlos.

Zulassungsvoraussetzungen

• Wohnsitz in Steglitz-Zehlendorf
• Lebensalter ab 60 Jahre und älter
• Finanzielle Bedürftigkeit: Monatseinkommen auf Niveau der Grundsicherung nach SGB XII bzw. ALG II, Grundsicherungsbezug, Bezug ALG II, Bezug Wohngeld (die entsprechenden Nachweise/Bescheide müssen vorgelegt werden)

Sie erfüllen die Zulassungsvoraussetzungen und haben Interesse an einer Tagesfahrt? Dann melden Sie sich telefonisch unter der 030 90299 6546 für den Einladungsverteiler an.

Tagesfahrten für Senioren/-innen

Schwul-lesbischer Stammtisch im Maria-Rimkus-Haus

Handpan-Klänge, filigranes Gitarren- und Harfenspiel im Hertha-Müller-Haus

Am Dienstag den 07. März 2023 begeisterte das Trio* KlangArt Berlin* unsere Gäste mit einem wunderbaren Klangkonzert.
Das Zusammenspiel der verschiedenen Handpans, mit dem filigranen Gitarren- und Harfenspiel ergänzt von Percussions, einer nordamerikanischen Flöte (“Native American”-Flöte) und Akkordeon führte das Publikum in eine großartige atmosphärische Klangwelt. Mit vielen meist eigenen Kompositionen und Weltmusik zeigten uns die Musikerin Bhavani Benninghoven und die Musiker Wolfgang Ohmer und Peter Stein eine riesige und vielseitige Palette von Klangbildern.
Die verzauberten Konzertbesucher dankten dem Trio mit langem begeisterten Applaus und wurde dafür mit einigen Zugaben belohnt.
Wir hoffen sehr, dass wir das Trio KlangArt Berlin (KlangArt Berlin (klangart-berlin.de) in nicht so ferner Zeit dann mit noch mehr Publikum wieder in unserem Hause begrüßen dürfen.

Unsere nächste Veranstaltung findet am 11. April 2023 statt.
Das Seniorenquiz – mit Wissen gemeinsam Europa entdecken
Musikalisch bespielt Alf Weiss „The charming voice“ am 16. Mai 2023 die Bühne im Hertha-Müller-Haus.
Beide Veranstaltungen beginnen um 15:00 Uhr (Einlass 14:00)
Reservierung unter Tel. [phone] oder kommen Sie einfach im Büro des Hertha-Müller-Hauses vorbei

Bayern zu Gast im Kulturbahnhof – ein herzliches Grüß Gott

Die oberbayerische Marktgemeinde Bad Endorf gilt als das „Tor zum Chiemgau“. 15 km Luftlinie sind es bis zur Kreisstadt Rosenheim, 60 km zur Landeshauptstadt München. Seit 1987 darf sich die 8.400-Seelen-Gemeinde dank ihres Thermalwassers offiziell „Heilbad“ nennen.
Wer an Bayern denkt, denkt an Trachten, Gemütlichkeit, eine zünftige Brotzeit, goldenen Gerstensaft und … Blasmusik! Sowohl Bier als auch Musik trägt die siebenköpfige Endorfer „Kindsbier-Musi“ im Namen: Unter der Leitung von Michi Weiß gesellt sich ein Akkordeonist (bairisch: „Quetschn“) zu sechs lederbehosten Blechbläsern.

Während der Internationalen Grünen Woche Berlin, die nach pandemiebedingter Pause im Januar 2023 endlich wieder ihre Pforten öffnete, begaben sich die Endorfer Musiker auf Konzertreise in die Hauptstadt, pendelten hin und her zwischen Messegelände, einem bayerischen Wirtshaus in Mitte und … dem Bürgertreffpunkt Bahnhof Lichterfelde West.

Traditionell zur Grünen Woche gastierte auch heuer eine Blaskapelle im Großen Saal der beliebten Freizeitstätte für die Generation 55 plus. Dazu eingeladen hatte der von Harald Hensel geleitete Förderverein Bürgertreffpunkt Bahnhof Lichterfelde West e.V. . Während sich die Gäste mit bayerischen Schmankerln verwöhnen ließen, wurde auf der mit weiß-blauen Rauten geschmückten Bühne eifrig ins Blech geblasen, in bairischer Mundart gesungen, „geschuhplattelt“, und die eine oder andere liebenswerte Anekdote erzählt. Einige Gäste sollen sogar auf dem Tanzparkett gesichtet worden sein. Kapellmeister Michi Weiß schwärmte von der „kulturellen Reise im Kulturbahnhof“, auf die man sich begeben habe. Wind von dieser Reise in die Preußenmetropole hat auch die Lokalpresse in der Chiemgauer Heimat bekommen. Die Musiker hätten „im Rahmen ihrer Auftrittsreise zur … Grünen Woche … eine große Schar von Seniorinnen und Senioren im Bürgertreffpunkt …“ begeistert, schreiben die Samerberger Nachrichten: .

„Bleibt’s der Blasmusik gewogen, bleibt’s Bayern gewogen“. – Den Abschiedsworten von Michi Weiß konnte sich jeder Gast mit ganzem Herzen anschließen. Zumindest in dieser nachmittäglichen Stunde, am 25. Januar 2023, war der Bürgertreffpunkt weiß-blau gefärbt.

Ein Jahr online: Seniorennetz Berlin feiert Jubiläum

Seit einem Jahr ist die Internet-Plattform www.seniorennetz.berlin online. Hier können ältere Menschen in Berlin Angebote rund um Kultur, Kreativität, Bewegung oder Digitales finden, dazu Möglichkeiten zur Begegnung, zum Ehrenamt oder Beratungsangebote. Die Internet-Seite ist werbefrei, mehrsprachig, in verständlicher Sprache und hat bereits knapp 1.000 Einträge.

„Wir dürfen ältere Menschen nicht aus dem Blick verlieren. Einsamkeit oder das Gefühl abgehängt zu werden in einer sich immer schneller verändernden Welt begleiten einige Senior*innen in unserer Stadt leider immer noch. Dabei birgt die Digitalisierung für lebensältere Menschen eine große Chance. Diese wollen wir mit dem Seniorennetz aufzeigen und Mut machen“, sagt Oliver Bürgel, Landesgeschäftsführer der Berliner AWO. Älteren Menschen rät er: „Trauen Sie sich. Vernetzen Sie sich!“ Hierzu möchte das Seniorennetz berlinweit einen Beitrag leisten.

Die Internet-Seite ist das Kernstück des seit Dezember 2020 durch die AWO Berlin mit dem Design-Büro place/making und Fördermitteln der Lotto-Stiftung Berlin durchgeführten Projektes. Neben der Online-Übersicht über Angebote bietet es auch kostenlose, Tablet-Kurse für Einsteiger*innen an. Für Menschen ohne eigenem Gerät oder digitale Vorkenntnisse stehen die Info-Boxen zur Verfügung.

Das Seniorennetz half auch der 77 jährigen Jutta Grabe. „Ich habe es geschafft. Ich bin wieder in der Gesellschaft angekommen“, sagt sie glücklich. Jutta Grabe fand ein gutes Angebot für ein Smartphone und sparte darauf. „Es ist eine Entscheidung, um nicht aus der Gesellschaft rauszufallen. Nach dem Tod meines Mannes war ich plötzlich sehr einsam und allein.“ Sie erkannte, dass digitale Kenntnisse zunehmend entscheidend sind, um gesellschaftliche und kulturelle Angebote wahrnehmen zu können, in Kontakt zu bleiben oder Bankgeschäfte und Behördengänge zu erledigen. Deshalb meldete sich Jutta Grabe im Frühjahr 2022 zu einem Tablet Kurs beim Seniorennetz Berlin an. Inzwischen unterstützt sie selbst die Kurse und zeigt Interessierten die Info-Box auf Veranstaltungen. Leider nutzt fast die Hälfte der über 75 jährigen das Internet noch nicht, was Jutta Grabe bedauert: „Ich kann dabei sein, muss es aber auch nicht, das kann ich selbst bestimmen. Das ist ein sehr gutes Gefühl!“