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Spaziergangspaten gesucht – Senioren helfen Senioren

Pressemitteilung vom 29.03.2012

Fast ein Drittel der Menschen ab fünfundsechzig sowie die Hälfte der über achtzigjährigen stürzen mindestens einmal pro Jahr im eigenen Haushalt. In Deutschland ereignen sich jährlich etwa 70.000 Oberschenkelhalsbrüche. Besonders sturzgefährdet sind ältere Menschen, die unter Gang- und Gleichgewichtsstörungen, Muskelschwäche, Schwindel und Sehstörungen leiden.

Das Bezirksamt Lichtenberg sucht daher wieder aktive Seniorinnen und Senioren, die Lust und Zeit haben, ehrenamtlich Spaziergangsgruppen für ältere Lichtenbergerinnen und Lichtenberger anzuleiten sowie Seniorinnen und Senioren, die nicht allein spazieren gehen wollen.

Im Vordergrund stehen die Freude an gemeinsamer Bewegung und der Gedanke, etwas für seine Gesundheit zu tun. So wird durch regelmäßiges Laufen die Gangsicherheit geschult, die Halte- und Stützmuskulatur gestärkt und Stürzen vorgebeugt.

Alle Spaziergangspaten erhalten eine kostenfreie Einführung. Das Bezirksamt vermittelt im direkten Wohnumfeld der Patinnen und Paten.

Interessierte melden sich bitte bis zum 30. April 2012 bei der Planungs- und Koordinierungsstelle Gesundheit, Frau Hennecke, Telefon 030 90 296 4563, E-Mail