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Psychologie & Partnerschaft

Vorsätze zum neuen Jahr: Dran bleiben

Gute Vorsätze erfolgreich umsetzen

Gute Vorsätze zu fassen ist immer gut. Doch oft hapert es an der Umsetzung. Wer beim Formulieren der Ziele fünf einfache Kriterien berücksichtigt, hat es leichter. mehr »

Glücksspiele im Netz: Ist das eigene Kind süchtig?

Spielsucht bei Kindern und Jugendlichen erkennen

Das Internet macht es leicht: Glücksspielsucht betrifft immer mehr Kinder und Jugendliche. Welche Anzeichen es gibt und wie Eltern gegensteuern können. mehr »

Positiver Blick auf Probleme

Resilienz: Seelische Widerstandsfähigkeit ist erlernbar

Resilienz ist eine Fähigkeit, die hilft, mit Krisen besser umzugehen. Das Gute daran: Man kann sie erlernen. mehr »

Freunde beim Anstoßen

Hässlichkeit schlägt Sucht: Die größten Tabus unter Freunden

Freunde reden miteinander über alles? Mitnichten! Wie eine Umfrage ergeben hat, sind einige Themen in einer Freundschaft für viele tabu. mehr »

fingernägel kauen ursachen stoppen hilfe aufhören

Nägelkauen abgewöhnen: Anderes Stressventil suchen

Im Stress müssen oft die Fingernägel dran glauben. Das Ergebnis sieht nicht nur unschön aus, sondern begünstigt auch Entzündungen. Betroffene können aber gegensteuern. mehr »

Psychologie A-Z

A - Z

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Die Symptome rechtzeitig erkennen

Burnout durch Entspannung vorbeugen

Wer Anzeichen eines Burnout empfindet, sollte sich schnell Hilfe holen. Beispielsweise sollte man Arbeit und Freizeit strikt trennen. Was man sonst noch tun kann. mehr »
Einen Psychotherapeuten finden

Psychotherapeuten: So findet man den richtigen

Die Suche nach dem richtigen Therapeuten ist nicht leicht. Ärzte, Vereinigungen und Webportale helfen dabei. mehr »
Therapie mit Vogelspinne

Arachnophobie und Co.: Angst vor Tieren überwinden

Arachnophobie, Herpetophobie, Ailurophobie: Hinter diesen Fachbegriffen versteckt sich blanke Panik - vor Spinnen, Schlangen oder Katzen. Doch mit der richtigen Methode lassen sich die meisten Tierphobien in den Griff kriegen. mehr »
Wege aus der Sucht finden

Alkoholsucht: Wo Alkoholiker Hilfe finden

Beratungsstellen, Hotlines und Anlaufstellen, die Alkoholsüchtigen beim Ausstieg aus der Sucht helfen. mehr »
handysüchtig sucht whatsapp

Smartphone-Sucht erkennen - und was dagegen hilft

Im Gehirn von bei Smartphonesüchtigen spielen sich ähnliche Prozesse ab wie bei Glücksspielern. Doch woran merkt man, ob man wirklich süchtig ist? Ein einfacher Test gibt Aufschluss. mehr »
(Bilder: dpa; Techniker Krankenkasse; Klicker/pixelio.de)

Das Wetter

max 11°C
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Bedeckt mit leichtem Regen Weitere Aussichten »

Thermen und Saunas

Therme in Burg
Entspannung allein oder mit der ganzen Familie: Thermen und Saunalandschaften in Berlin und Brandenburg. mehr »

Fitness-Ratgeber

Fitness-Studio Paar
Ratgeber, Tipps und News zu Fitness, Fitnesstrends, Ausdauersport, Übungen, Bewegung, Training, Workout und Krafttraining. mehr »

Restaurants in Berlin

Besteck hochkant
Mehr als 5000 Restaurants, Cafés und Bars im Berlin.de- Restaurantfinder mehr »

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