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Ernährung & Lebensmittel

Gesunde Ernährung
Informationen zu Ernährung und Lebensmitteln, Obst, Gemüse, Fleisch und Eiern, Bio, Ernährung und Essen. Aktuelles zu Inhaltsstoffen, Imitaten, Aromastoffen, Chemie, Pestiziden, Ersatzstoffen und chemischen Zusatzstoffen in Lebensmitteln.
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Grillfleisch nicht mit der Gabel wenden

Wer beim Grillen eine Gabel zum Wenden benutzt, riskiert, dass Flüssigkeit auf die Kohle tropft. Dabei entstehen giftige Stoffe, die im Fleisch landen oder eingeatmet werden können. mehr »

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Sommerhitze: Gesund ernähren mit leichter Kost

Viele Speisen sind bei Hitze kaum bekömmlich. Wohler fühlt sich, wer auf üppiges Essen verzichtet - und für Snacks und Hauptgang den Blick gen Mittelmeer richtet. mehr »

Direkt nach Hause, gesund auf den Teller 

Sana-essence.de
sana essence-Onlineshop mit Bio Lebensmittel - frei von Zusatzstoffen, vegan, lecker und günstig. Gesunde Ernährung, die allen schmeckt! mehr » 
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Rohmilch vor dem Trinken immer abkochen

Milch liefert Kalzium, Eiweiß und Vitamine. Vorsichtig sollte man allerdings bei Rohmilch sein. Sie enthält Keime, die vor allem für Kinder, Schwangere und Ältere gefährlich werden können. mehr »

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Heißhunger in den Griff bekommen

Durch Heißhunger verursachte Fressattacken belasten Körper und Seele. Welche Ursachen es gibt und wie man den Drang nach etwas Süßem oder Herzhaftem unter Kontrolle bekommt. mehr »

Ernährungsberatung im centrovital Gesundheitszentrum

Centrovital - Ernährung
Im Wissen über Ernährung, Lebensmittel, Kochen und eigenes Essverhalten liegt der Schlüssel zum Erfolg für bewusstes Essen und Genießen. mehr »
Proviant für lange Autofahrten

Reiseproviant: Richtige Verpflegung für lange Autofahrten

Die richtige Verpflegung und regelmäßige Pausen sind bei langen Fahrten mit dem Auto wichtig. Was Autofahrer einpacken sollten- und was besser nicht. mehr »

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Alkoholfreies Bier kann Alkohol enthalten

In alkoholfreiem Bier ist nicht immer drin was drauf steht. Es kann kleine Mengen Alkohol enthalten. Auf den Flaschen wird nur selten darauf hingewiesen. mehr »

Ayurveda-Gericht kochen rezepte ernährung

Ayurvedisch ernähren: Harmonie für Bauch und Geist

Ayurvedische Ernährung kann sich positiv auf Gesundheit und Wohlbefinden auswirken. Die Grundregeln lassen sich auch leicht mit regionalen Produkten und Rezepten umsetzen. mehr »

Ernährungslexikon

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Frühstück im Café Einstein

Gut frühstücken in Berlin

Hier sind die Spezialisten für ein ausgiebiges Frühstück mit gutem Kaffee und einer reichhaltigen Auswahl an Backwerk, Früchten und Cerealien. mehr »
(Bilder: dpa; Sana-essence.de; Centrovital; TIP Verlag GmbH & Co. KG; www.filastockphoto.com/ www.pixelio.de; Klicker/pixelio.de)