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Ernährung & Lebensmittel

Einkaufen im Supermarkt
Informationen zu Ernährung und Lebensmitteln, Obst, Gemüse, Fleisch und Eiern, Bio, Ernährung und Essen. Aktuelles zu Inhaltsstoffen, Imitaten, Aromastoffen, Chemie, Pestiziden, Ersatzstoffen und chemischen Zusatzstoffen in Lebensmitteln.
Jackfrucht: Neuer Fleischersatz für Veganer und Vegetarier

Jackfrucht: Fleischersatz und Süßigkeit aus den Tropen

Das Fleisch der unreifen Jackfrucht schmeckt als Steak, Burger und in Currys. Ist sie reif, passt sie perfekt in den Obstsalat. Eine kleine Warenkunde. mehr »

Informationen zu den Nährwerten erklärt

Nährwertangaben auf Lebensmittelverpackungen verstehen

Nährwertangaben können ganz schön verwirrend sein. Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Kilokalorien und Kilojoule? Und ist Fett gleich Fett? Die Verbraucherzentrale gibt Antworten. mehr »

Direkt nach Hause, gesund auf den Teller 

Sana-essence.de
sana essence-Onlineshop mit Bio Lebensmittel - frei von Zusatzstoffen, vegan, lecker und günstig. Gesunde Ernährung, die allen schmeckt! mehr » 
Bauchschmerzen: Zu viel Birkenzucker kann die Ursache sein

Birkenzucker: Wie gesund ist Xylit?

Birkenzucker sollte trotz seiner geringen Kalorienzahl nicht in großen Mengen konsumiert werden. Denn der auch als Xylit oder Xylitol bekannte Süßstoff kann auf den Magen schlagen. mehr »

Eiweißbrot: Für eine Diät nur bedingt geeignet

Eiweißbrot enthält viel Fett

Eiweißbrot wird wegen seines geringen Kohlenhydratgehalts oft als Diät-Brot beworben. Zum Abnehmen ist es trotzdem nicht geeignet: Es enthält deutlich mehr Fett als Vollkornbrot. mehr »

Ernährungsberatung im centrovital Gesundheitszentrum

Centrovital - Ernährung
Im Wissen über Ernährung, Lebensmittel, Kochen und eigenes Essverhalten liegt der Schlüssel zum Erfolg für bewusstes Essen und Genießen. mehr »
Zwiebeln schneiden: Anleitung Schritt für Schritt

Zwiebeln richtig schneiden

Perfekte Zwiebelwürfel bekommt nicht jeder hin. Meist endet der Versuch, wenn die ersten Tränen fließen. Ein Koch erklärt Schritt für Schritt, wie man ein ansehnliches Ergebnis erhält. mehr »

Lebensmittel in der Tonne

Lebensmittelverschwendung verhindern: Einkäufe genau planen

Immer mehr Lebensmittel landen auf dem Müll. Wie Verbraucher die Verschwendung zumindest reduzieren können. mehr »

Essen aus der Mikrowelle: Ungesund und schädlich?

Essen aus der Mikrowelle: Ungesund und schädlich?

Mahlzeiten in der Mikrowelle zu erwärmen, ist gesundheitlich unbedenklich - solange das Gerät technisch einwandfrei funktioniert und zusätzlich Rohkost auf dem Teller landet. mehr »

Ernährungslexikon

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Frühstück im Café Einstein

Gut frühstücken in Berlin

Hier sind die Spezialisten für ein ausgiebiges Frühstück mit gutem Kaffee und einer reichhaltigen Auswahl an Backwerk, Früchten und Cerealien. mehr »
(Bilder: dpa; Sana-essence.de; Centrovital; TIP Verlag GmbH & Co. KG; Techniker Krankenkasse; Klicker/pixelio.de)

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Thermen und Saunas

Therme in Burg
Entspannung allein oder mit der ganzen Familie: Thermen und Saunalandschaften in Berlin und Brandenburg. mehr »

Fitness-Ratgeber

Fitness-Studio Paar
Ratgeber, Tipps und News zu Fitness, Fitnesstrends, Ausdauersport, Übungen, Bewegung, Training, Workout und Krafttraining. mehr »

Beauty-Guide für Berlin

Kosmetik
Das Aussehen ist ein wichtiger Wohlfühlfaktor: Adressen rund um Schönheit in Berlin, vom Friseur bis zum Waxing-Studio. mehr »

Restaurants in Berlin

Besteck hochkant
Mehr als 5000 Restaurants, Cafés und Bars im Berlin.de- Restaurantfinder mehr »

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