Coronavirus in Berlin

Zentrale Informationen der Berliner Verwaltung zum Coronavirus finden Sie unter: berlin.de/corona
Tagesaktuelle COVID-19 Fallzahlen und weiterführende Auswertungen finden Sie im Online-COVID-19-Lagebericht des Landes Berlin.
Der Dienstbetrieb der Senatsverwaltung für Gesundheit, Pflege und Gleichstellung ist aufgrund des Einsatzes von vielen Beschäftigten im Krisenstab des Landes Berlin weiterhin eingeschränkt.

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Berlin bewegt sich

Logo Berlin bewegt sich

Das Landesprogramm „Berlin bewegt sich“ ist ein gesamtstädtisches Bewegungsförderprogramm für alle Berlinerinnen und Berliner- kostenlos, persönlich betreut, ohne Anmeldung, leicht zugänglich, kurz: für jede und jeden soll der Zugang zu bewegungsförderlichen Maßnahmen ermöglicht werden.

Als Dachmarke für Prävention und Gesundheitsförderung will „Berlin bewegt sich“ eine Bürgerbewegung im wahrsten Sinne des Wortes einleiten und alle Bürgerinnen und Bürger dauerhaft und nachhaltig zur Bewegung motivieren.
Hierzu werden in allen zwölf Bezirken Bewegungsangebote zur kostenlosen, leicht zugänglichen Bewegungsförderung in verschiedenen Settings eingerichtet.

Ab Sommer 2021 werden die ersten Bewegungsangebote in fünf öffentlichen Parks starten. Informationen über die Standorte und an welchen Tagen welche Bewegungsangebote in den jeweiligen Parks stattfinden, können über die Tabelle eingesehen werden.

In Zusammenarbeit mit Vereinen, der Senatsverwaltung für Sport, den Bezirken dem Landessportbund sowie den Sozialversicherungsträgern will „Berlin bewegt sich“ kostenfreie, niedrigschwellige Bewegungsangebote im öffentlichen Raum ausweiten, Bewegungsinitiativen in weiteren Settings anstoßen und bereits bestehende kostenfreie Bewegungsangebote miteinander verknüpfen und transparent gestalten.

Weitere aktuelle kostenfreie Bewegungsmöglichkeiten finden Sie auf folgenden Internetseiten:

Sport im Park
Spandau bewegt sich
Bewegung mal anders

Sommerprogramm

  • Woche vom 20.09. – 27.09.21

    Alle Trainer*innen tragen ein weißes Shirt mit dem Logo “Berlin bewegt sich”

  • Volkspark Hasenheide

    Columbiadamm, 10965 Berlin (Neukölln)
    Gegenüber vom Sommerbad Neukölln, hinter dem Skaterpark auf der Wiese

    Montag, 20.09.,
    14 – 15:15 Uhr leichte Mobilisation
    15 – 16:15 Uhr Allround Fitness

    Donnerstag, 21.09.,
    16 – 17:15 Uhr leichte Mobilisation
    17 – 18:15 Uhr einfaches Ausdauertraining

    Freitag, 24.09.,
    10 – 11:15 Uhr einfaches Yoga
    11 – 12:15 Uhr Fitboxen

    Sonntag, 26.09.,
    14 – 15:00 Uhr einfache Gymnastik

  • Hampelsche Baumschule

    Waldsassener Straße 40a, 12279 Berlin (Tempelhof-Schöneberg)
    Treffpunkt ist das Nachbarschafts- und Selbsthilfe-Zentrum Marienfelde Süd e.V.

    Dienstag, 21.09.,
    11 – 12 Uhr bewegte Spaziergänge

    Mittwoch, 22.09.,
    10 – 11 Uhr Morgengymnastik und funktionelle Übungen

    Donnerstag, 23.09.,
    13:30 Uhr – 14:30 Uhr bewegte Spaziergänge
    15:30 – 17 Uhr Spielausleihe und Bewegung für Familien
    17 – 18 Uhr Kampfsport für Jugendliche

  • Gemeindepark Lankwitz

    Malteserstraße, 12249 Berlin
    (Steglitz-Zehlendorf)

    Mittwoch, 22.09.,
    11 – 12:30 Uhr Tai Chi / Qi Gong

    Donnerstag, 23.09.,
    11:30 – 12:30 Uhr Bewegung für Senior*innen
    12:30 – 13:30 Uhr Bewegung für Senior*innen
    17 – 18 Uhr leichtes Fitness für Anfänger*innen

    Freitag, 24.09.,
    10:00 – 11:30 Bewegung für junge Mütter
    11:30 – 13:00 Uhr Gymnastik für Senior*innen
    18:00 – 19:30 Uhr Tai Chi /Qi Gong

  • Waldeckpark

    Alte Jakobstraße, 10969 Berlin (Friedrichshain-Kreuzberg)

    Montag, 20.09.
    10 – 11 Uhr einfache Gymnastik für Frauen
    11 – 12 Uhr Bewegung und Balance
    16 – 18 Uhr Radfahren für Kinder

    Dienstag, 21.09.,
    9 – 10 Uhr Thaiboxen für Frauen (Einstieg)
    10 – 11 Uhr Kraft und Ausdauer

    Mittwoch, 22.09.,
    18 – 19 Uhr Thaiboxen für Frauen (Einstieg)
    19 – 20 Uhr Kraft und Ausdauer

    Donnerstag, 23.09.,
    10 – 11 Uhr einfaches Yoga
    11 – 12 Uhr relaxtes Yin-Yoga
    12 – 13 Uhr bewegte Mittagspause

    Freitag, 24.09.,
    10 – 11 Uhr einfache Gymnastik für Frauen
    11 – 12 Uhr Bewegung und Balance

    Sonntag, 26.09.,
    10 – 11 Uhr Rückenfit
    11 – 12 Uhr Allround Fit

  • Park am Warnitzer Bogen

    Vincent-van-Gogh-Str. / Warnitzer Straße, 13057 Berlin (Lichtenberg)

    Mittwoch, 22.09.,
    15 – 16 Uhr Rückenfit
    16 – 17 Uhr Allround Fit

    Samstag, 25.09.,
    14 – 15 Uhr Familienfit
    15 – 16 Uhr Rückenfit