KIEZKLUB Alte Schule

Logo Alte Schule
Bild: Bezirksamt Treptow-Köpenick

Zusammenkommen in Adlershof. Im KIEZKLUB ist immer was los! Für Große und Kleine, für Alt und Jung – für alle Nachbarinnen und Nachbarn, die sich gern treffen und austauschen wollen.

Der KIEZKLUB ist ein fester Bestandteil des Kulturzentrums Adlershof, in dem Kunst, Kultur, Freizeitgestaltung und ein Mittagstisch geboten werden.
In der Galerie kann junge Kunst betrachtet werden und die Bibliothek lädt zum Stöbern und Lesen ein.
Besuchen Sie uns im KIEZKLUB. Wir freuen uns auf Sie.

Engagement ist willkommen

Unsere Angebote sind in der Vielfalt nur möglich durch ein persönliche Engagement von Adlershoferinnen und Adlershofer. Wer Lust hat sich einzubringen und sich zu engagieren, ist herzlich eingeladen mitzumachen.

Aktuelles

Öffnungszeit/ Sprechzeit

Die Öffnungszeiten zu benennen ist schwierig, da diese täglich verschieden sind: Mo – Fr 9.00 Uhr – variabel je nach nach Kursangeboten und Sa 11.00 – 17.00 Uhr.

Sprechzeiten: immer Dienstag von 13.00 – 14.00 Uhr.

Sanftes Yoga

Yoga
Bild: Anette Nordalm, Amt für Soziales Treptow-Köpenick

Yoga heißt nicht unbedingt auf dem Kopf zu stehen oder stundenlang mit gekreuzten Beinen am Boden zu sitzen! Bei dem Yogastil, den Frau Kreiseler unterrichte, stehen die Möglichkeiten und Bedürfnisse der Teilnehmerinnen und Teilnehmer im Mittelpunkt und die Übungen werden diesen angepasst. Deshalb kann man in jedem Alter damit beginnen. Die Beweglichkeit und Muskulatur werden gestärkt sowie Entspannung und Ausgeglichenheit gefürdert.
Probieren Sie es selbst aus!

Immer dienstags, 11.15 – 12.15 Uhr
Unkosten: 3,00 Euro

Bewegung und Entspannung sitzend

Entspannung
Bild: Anette Nordalm, Amt für Soziales Treptow-Köpenick

Oft hören wir, QiGong ist sanft und fließend, aber ich kann nicht so lange stehen.
Daher jetzt neu im KIEZKLUB: „Bewegung und Entspannung sitzend“ dient der Verbesserung des Empfindungsbewusstseins und des Körperbildes.
Wir werden mit dem Atem arbeiten und sanfte fließende gymnastische Übungen im Sitzen oder am Stuhl durchführen. Alles geht ruhig und langsam, so wie der Atem fließen sollte.
Interesse bekommen, dann kommen Sie vorbei.
Kursleiterin ist Heike Voßke

WANN: Montag
Beginn: 10.30 Uhr
Kosten: 2,00 Euro/Termin

PC-Grundkurs für Seniorinnen und Senioren

Für einen neuen PC-Kurs (dienstags – 11.00 Uhr) suchen wir ab Juli 2016 lernwillige und interessierte Seniorinnen und Senioren, die sich auf ein neues Abenteuer, unter dem Motto

“Lebenslanges Lernen”

einlassen möchten.
Trauen Sie sich uns anzusprechen, bzw. freuen wir uns auf Ihren Anruf unter der Tel: 030/69545378.
Sie erhalten dann alle weiteren Informationen dazu.

Ihr Team der Seniorenakademie

Hilfe, mein Rücken klemmt!

Rücken Mai
Bild: Annette Nordalm, Amt für Soziales Treptow-Köpenick

Das Rückentraining möchte Sie mit besonders einfühlsamen und sanften Übungen befähigen Ihre Körperwahrnehmung zu verbessern und damit Ihre Blockaden in Rücken, Schulter und Nacken selbst zu lokalisieren, bearbeiten und weg zu bekommen. Kurleiterin: Christa Heyne
Bitte melden Sie sich für die Planung vorher an.

Jeden Mittwoch 10.00 Uhr
Unkosten 3,00 Euro pro Termin

Tanzkurs im KIEZKLUB

Tanzkurs neu
Bild: Annette Nordalm, Amt für Soziales Treptow-Köpenick

Standard- und lateinamerikanische Tänze für junggebliebene Paare
Für Anfänger und Wiedereinsteiger
Mit Spaß, Begeisterung und guter Musik von einem erfahrenen Turniertänzer, Jan Lüders, lernen.

START: 09. Februar 2016
Jeden Dienstags 15.00 – 16.30 Uhr
Unkosten 4,50 Euro pro Termin

Bitte ein zweites paar Schuhe mitbringen! Bitte anmelden.

Schneiderwerkstatt für Anfänger und Fortgeschrittene

Der Kurs findet in kleinen Gruppen mit max. 5 Teilnehmern statt. Anfänger und Fortgeschrittene erhalten professionelle Hilfe für ihr individuelles Nähprojekt.
Der Kurs ist auch für Kinder ab 10 Jahren geeignet.

Datum: Samstags
Uhrzeit: 11.00 bis 17.00 Uhr
Kosten bitte erfragen.

Um Anmeldung wird gebeten.

Filzwerkstatt "Jung und Alt"

zur Bildergalerie

Immer montags von 14.00 – 17.00 Uhr.

Leitung: Panja Laufer

Sie sind herzlich willkommen.

Drum Circle

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Der Drum Circle findet jeden 1. und 3. Montag in der Zeit von 16.30 – 18.30 Uhr statt.
Kursleiterin: Ricarda Raabe

Artikel über Drum Circle erschienen im Seniorenjournal

PDF-Dokument (1.8 MB)

Las MaMis de Treptow-Köpenick te invitan a participar

Mamis
Bild: Anette Nordalm

¿Eres hispanohablante? ¿Deseas que tus hijos hablen/practiquen el español?

Entonces tenemos la solución perfecta: a través de actividades pedagógicas e interesantes motivamos a los niños a que practiquen el español y aprendan nuevo vocabulario.

Nos reunimos todos los viernes de 16:30 a 17:30 hrs. en im KIEZKLUB Alte Schule, Dörpfeldstraße 54
12489 Berlin.

¿Deseas mayor información? Escríbenos a: info@mamisenmovimiento.de o llama al teléfono: 017661389144 con Bianca Monroy.

¡Te esperamos!

Mamis
Bild: Anette Nordalm

Sprechen Sie spanisch? Möchten Sie, dass ihre Kinder auch Spanisch sprechen?

Dann haben wir das ideale Angebot für Sie: durch pädagogische und lustige Aktivitäten wird Spanisch geübt und verbessert.

Wir treffen uns jeder Freitag von 16:30 bis 17:30 Uhr im KIEZKLUB Alte Schule, Dörpfeldstraße 54
12489 Berlin.

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Bitte schreiben Sie uns: info@mamisenmovimient.de oder rufen Sie mal an: 017661389144 mit Frau Monroy.

Wir warten auf Sie!

Ausstellung

Fotos von Peter Thiel unter dem Motto “Sommerfeeling

Veranstaltungen im Juni 2016

Tanz mit Bernd

Tanz Juni
Bild: Anette Nordalm, Amt für Soziales Treptow-Köpenick

Tanzvergnügen für Junggebliebene.
Kaffee und Kuchen

Datum: Mittwoch, 15. Juni 2016
Uhrzeit: 14.30 Uhr – 17.00 Uhr
Eintritt: 2,50 Euro

Frühstück mit Nachbarn

Sie sind herzlich eingeladen in gemütlicher Runde bei einem Frühstück zu plaudern. Mit Marlies Carbonaro

Datum: Donnerstag, 23. Juni 2016
Uhrzeit: 09.30 Uhr
Unkosten: 4,00 Euro inklusive Frühstück

Veranstaltungen Juli 2016

Tanz mit der Little Party Band

Tanzvergnügen für Junggebliebene
Kaffee und Kuchen

Datum: Donnerstag, 13. Juli 2016
Uhrzeit: 14.30 Uhr
Eintritt: 2,50 Euro

Smartphone & Co.

Der richtige Umgang mit modernen Kommunikationsmitteln. Sie haben Fragen zur Bedienung vom Handy, Smartphone oder Tablet PC? Dann sind Sie bei Herrn Schmidt – Bugiel richtig. In kleiner Runde bekommen Sie wertvolle Tipps. Bringen Sie Ihr Gerät bitte mit.

Die Teilnahme ist nur mit Voranmeldung möglich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

Datum: jeden Mittwoch
Uhrzeit: 15.00 Uhr
Eintritt: kostenfrei

Vorschau Veranstaltungen

Die Vorschau ist in Bearbeitung.

Regelmäßige Veranstaltungen

Montag

  • Uhrzeit

    Veranstaltung

  • 09.00 – 14.30 Uhr

    Computertreffen mit der Seniorenakademie
    des TJP e. V. – Kurs
    Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene

  • 14.00 – 17.00 Uhr

    Filzwerkstatt Jung und Alt
    mit Panja Laufer

  • 15.00 – 16.30 Uhr

    “Adlershofer Lerchen”
    offener Probenachmittag

  • 16.30 – 18.30 Uhr
    jeden 1. und 3. Montag im Monat

    Trommelgruppe mit Frau Raabe

Dienstag

  • 09.00 Uhr

    Seniorenbeirat
    (Termin bitte erfragen)

  • 09.30 – 10.30 Uhr

    Stuhlgymnastik mit Frau Voßke

  • 11.15 – 12.15 Uhr

    Sanftes Yoga
    mit Fr. Kreiseler

  • 15.00 – 16.30 Uhr

    NEU: Tanzkurs mit Jan Lüder

  • 16.30 Uhr

    “Heikes Tanzgruppen”

  • 17.30 – 19.00 Uhr

    Schachtraining des Vereins Grün Weiß Baumschulenweg

  • 20.00 Uhr

    Sportgruppe des PSV

Mittwoch

  • 09.00 – 12.00 Uhr
    jeden 2. Mittwoch im Monat

    Jahresringe Gruppe “Aslid”

  • 11.00 – 12.30 Uhr

    Englischclub

  • ab 14.30 Uhr

    Kaffeenachmittag

Donnerstag

  • 09.00 – 12.00 Uhr
    14-tägig

    3-D-Bastelkurs Leitung: Frau Weiße
  • 09.30 – 12.00 Uhr

    NEU: Frühstück mit dem Nachbarn
    mit Frau Carbonaro

  • 10.00 – 12.00 Uhr
    jeden 2. Donnerstag im Monat

    Wachsmalerei mit Frau Weller

  • 12.30 – 13.30 Uhr

    NEU: Sturzprävention und Stuhlgymnastik
    mit Heike Voßke

  • 14.00 – 16.00 Uhr
    jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat

    Zeichen- und Malkurs mit
    Herrn Nickel

  • 14.00 – 17.00 Uhr jeden 1. Donnerstag im Monat

    Briefmarkenfreunde

  • 14.00 – 17.00Uhr
    jeden 3. Donnerstag im Monat

    Spielenachmittag der WBG Berolina

  • 16.00 – 18.00 Uhr
    wöchentlich

    “Heike`s Hobbytänzer Adlershof” Merlitzstr. 16, Frau Voßke
  • 17.00 – 19.00 Uhr
    wöchentlich

    Line Dance
    Eigeninitiative/ Genossenschaftssr. 70

Freitag

  • 10.00 Uhr

    Gedächtnistraining

  • 12.30 – 16.30 Uhr
    Spielenachmittag Skat, Rommé, Rummykub
  • 14.00 Uhr

    Fit ab 50
    Sport für Senioren
    Waldstr. 7, Grimauclub

  • 15.30 Uhr

    Qi Gong

  • 16.30 – 17.30 Uhr

    MaMis en Mormiento
    ElternKindTreff für verschiedene
    Kulturen mit spanischsprachigem
    Hintergrund

Samstag

  • 11.00 – 17.00 Uhr

    Schneiderwerkstatt mit
    Panja Laufer

Proben sind nicht öffentlich!

Die Gruppen sind aber jederzeit offen für neue Mitglieder.

Anmeldung für die Angebote erforderlich!

Wichtiger Hinweis: Die Sporthalle Merlitzstraße in Adlershof ist zur Zeit als Turnhallte nicht nutzbar, da diese als Notunterkunft für Flüchtlinge dient. Alle Kurse finden zzt. dort nicht statt. Bitte informieren Sie sich im KIEZKLUB.