Ortsteil Lichtenrade

Seniorenfreizeitstätte Gemeinschaftshaus Lichtenrade

Barnetstr. 11
12305 Berlin
90277 – 8136 / FAX: [phone]
Leitung: Ulrike Bertheau

E-Mail: [e-mail]

Fahrverbindung:
Bus M76, X76, 172, X83

STÄNDIGE ANGEBOTE

MONTAG
Gedächtnistraining 09:30 – 11:30 Uhr
PC-Kurs 12:00 – 13:30 Uhr
Handarbeit + Kartenspiele mit Kaffee und Kuchen 13:00 – 15:00 Uhr
Gitarrenkurs 15:30 – 17:00 Uhr
Gerätefitness Frauen ab 10:00 Uhr

DIENSTAG
Pilates 09:30 – 10:30 Uhr
PC-Kurs 09:30 – 11:00 Uhr
Seniorengymnastik 10:45 – 11:45 Uhr
BINGO, Kaffee und Kuchen 13:30 – 17:00 Uhr
Gerätefitness Männer ab 10:00 Uhr

MITTWOCH
Line Dance / Fortgeschrittene 09:45 – 11:15 Uhr
Line Dance / Anfänger 11:30 – 12:45 Uhr
PC-Sprechstunde 10:30 – 12:30 Uhr
Kartenspiele mit Kaffee und Kuchen 13:30 – 17:00 Uhr Gerätefitness Frauen ab 11:50 Uhr

FREITAG
Volkstanz 10:15 – 11:45 Uhr
Kartenspiele mit Kaffee und Kuchen 13:30 – 17:00 Uhr
Malkreis (jeden 1.+3. Freitag) 14:00 – 16:30 Uhr
Kreatives Arbeiten (jeden 2. Freitag) 14:00 – 16:30 Uhr
Gerätefitness Männer ab 11:10 Uhr

Für nähere Informationen steht Ihnen Frau Bertheau gerne telefonisch zur Verfügung.

S O N D E R P R O G R A M M Anmeldung erforderlich!!!
• Di., 23.01.24 Neujahrskonzert
• Mi., 14.02.24 In 80 Minuten um die Welt mit „Die wilden Witwer“
• Fr., 19.04.24 Brunch
• Mi., 15.05.24 Wunschkonzert mit dem Spree Duo
• Mo., 03.06.24 Alles über die Bienen und Imkerei

Senior_innen suchen Fitnesstrainer_in ,
der/die mit Spaß und guter Laune die Teilnehmer_innen stundenweise beim Gerätefitness unterstützt und anleitet.
Interessierte Teilnehmer_innen können sich ebenfalls gern melden.
Auskünfte erteilt:
Frau Bertheau, Seniorenfreizeitstätte Lichtenrade, Tel. [phone]